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■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart97■■■

1 :可愛い奥様:2007/03/17(土) 01:07:40 ID:epcr0q/g0
前スレ 
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart96■■■ 
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/ms/1170486464/l50
次スレは950踏んだ人お願いします 
もし無理ならお願いして下さい。 

前スレを埋めてから移動してください。

2 :可愛い奥様:2007/03/17(土) 01:08:10 ID:oIggDs0K0
栄光の23get

3 :可愛い奥様:2007/03/18(日) 23:09:48 ID:1PxaKqlO0
>>1 乙!

焼き鮭
鶏の照り焼き(昨日の残り)
ツナサラダ
茹でブロッコリー
もやしとワカメのスープ

旦那が作ってくれました!

4 :可愛い奥様:2007/03/18(日) 23:35:46 ID:/BtEyAnNO
>>1

乙です!


ジンギスカン
(味付ラム、もやし、玉ねぎ、アスパラ、しいたけ)
白おにぎり

久々に美味しかった
でも欲を言えば松○ジンギスカンが食べたかったなぁ



5 :可愛い奥様:2007/03/18(日) 23:58:04 ID:us6ea24K0
1さんおつかれい

さんま塩焼き
豆腐の卵とじとろとろスープ
叙々苑ドレッシングのサラダ
かずのこ
トマト

6 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 02:15:50 ID:E3Hymhxe0
ナス玉葱キャベツのラタトゥイユ
ハンバーグ
キャベツとカニカマのマヨ和え

7 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 08:00:47 ID:xoX6fK4h0
レトルトのカレーに目玉焼き
風邪ひいたから、これで勘弁してもらう
カレーの時サラダとか要らない旦那で良かった

8 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 08:07:32 ID:SM2JzIn8O
豚の角煮
新玉葱のおかか乗せサラダ
男前豆腐
かぼちゃのスープ

9 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 08:20:24 ID:rDIMhwxG0
牛丼
春菊のゴマよごし
具沢山味噌汁

10 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 09:17:02 ID:XD7VSO7NO
昨日

鶏唐揚げ
アスパラガス素揚げ
豆腐と大根の味噌汁
刺身こんにゃく
奈良漬
イチゴ

11 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 12:22:26 ID:/A0BCVAi0
カルボナーラスパゲティ
キャベツとあさりのさっと煮
トマトのじゃこドレサラダ

12 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 13:55:44 ID:2e+G15SE0
帆立のバター焼き
さつま揚げとジャガイモの煮物
オクラ納豆
茄子と揚げの味噌汁

13 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 14:55:25 ID:XAVmC+vz0
ブリか鯛の塩焼き
菜ばな・ミディトマト・豚しゃぶのポン酢サラダ
たたきごぼうのごま和え
わかめと豆腐の味噌汁

ダイエットメニュー2日目・・・味噌汁に油揚げ入れたい・・・

14 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 15:06:45 ID:2e+G15SE0
>>13
味噌汁入れる前にお湯をかけて油抜きするのとかでは駄目?>油揚げ

15 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 15:09:09 ID:5znVbge90
蒸し鳥のネギソース
ツナマヨのせて焼いた豆腐
ほうれん草おひたし
わかめとシメジの味噌汁

16 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 15:49:06 ID:tmWgbxMx0
すき焼き
サラダ
かぼちゃの煮物
味噌汁

17 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 16:21:07 ID:uHo8b9id0
豚汁
もやしニラいため
ブリの照り焼き
納豆

18 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 17:52:53 ID:3eRBKQXnO
赤魚の粕漬
水菜サラダ
味噌汁
ご飯

19 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 18:13:46 ID:mAFnoCbq0
豚ヒレの甘酢ネギ炒め
キャベツのせん切り
玉子と豆腐のお味噌汁
マカロニサラダ

20 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 18:39:46 ID:Z7EJHtX50
帆立と青梗菜とカブのオイスターソース炒め
卵焼き
かぼちゃのヨーグルトサラダ
しじみの味噌汁

21 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 19:01:40 ID:JDG9XYeG0
餃子
マグロの漬け
白菜卵とじ煮
もやしのスープ

22 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 19:26:27 ID:JZ80gW3U0
サワラの塩焼き
カボチャの肉そぼろ煮
ホウレン草とおあげの味噌汁
ごはん

なんか微妙にバランス悪い。トマトでサラダでも作るべきか…。

23 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 19:29:00 ID:7+q66aCC0
サバ南蛮漬け
キャベツとスティックブロッコリーの胡麻和え
ネギ大根豆腐ワカメの味噌汁
玄米入りごはん

これだけで力尽きた…夫スマソ

24 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 19:52:06 ID:E3Hymhxe0
ナスと玉葱キャベツのハンバーグ入りラタトゥイユ
豚肉と長ネギキャベツの梅かつお炒め
ジャガイモと玉葱の味噌汁
ごはん

25 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 20:01:03 ID:04WPYgXw0
>>23
十分ジャマイカ!

月曜は休日疲れで手抜き

ニシンの開きを焼いて大根おろし
おから寒天(市販品)
浅漬け(同上)
ナメコとエノキの味噌汁
ご飯(暖めなおし)

他に朝食用のエノキの佃煮を作成(大量に余ってる納豆のタレを使用)

26 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 20:04:45 ID:/2SytwCB0
鶏、白菜、水菜、豆腐の水炊き
ミニうな丼
浅漬け

27 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 20:23:24 ID:ilyt0e2F0
たらこのパスタ 花削りこんぶ
チーズポテトボール
ピスタチオ
日向夏
マドレーヌ

28 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 20:30:14 ID:DIU9NIZ60
>>1
スパゲティ・ミートソース(玉葱追加)
昨日の残りのポテトサラダ

29 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 21:19:26 ID:/ops86OA0
アスパラとかじきの竜田揚げ
ほうれん草と梅のおひたし
なめこと油揚げの赤だし
じゃこシソご飯

30 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 22:05:24 ID:HRb4HLSR0
ホワイトカレー(玉ねぎ、人参、じゃがいも、鶏モモ、ベーコン、コーン)
牛パストラミ&キュウリ&トマトのサラダ

ヨーグルト
その他(ちりめんじゃこ、柴漬け、わさびめかぶ、納豆、蓮のきんぴら)

31 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 22:30:30 ID:utRW+pwS0
手羽元とゆで卵のトロトロ煮
ベーコンとほうれん草と舞茸のオイスターソース炒め
温泉湯豆腐
あさりの味噌汁

午後から体調悪くて熱出してる。
午前中に煮物作っといてよかった。

32 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 22:33:41 ID:UXdDMbEk0
とりモモ大根ジャガイモのこっくり煮(煮ている)
15穀ご飯
塩豚茹で汁でスープ(作りかけっていうか煮汁のまま)

ここで4ヶ月の子が大泣きしてストップ。
果たして旦那が帰宅する12時までに支度できるか?
あとは、サラダと何か1品だったんだけど・・・。
冷凍餃子焼くかな。

33 :可愛い奥様:2007/03/19(月) 23:23:29 ID:8T97ps2i0
1さん乙です。

鱈のホイル焼きのつもりだったが却下されたので鍋にした

鍋(鱈、白菜、人参、えのき、えりんぎ、白しめじ、葱)
をポン酢で。
〆はうどんでした。

34 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 08:32:51 ID:1HlWpwPz0
>>1 乙でした。

ハヤシライス
豆腐とひじきのハンバーグ(肉なし)
水菜のサラダ

35 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 12:01:30 ID:ozzQs2It0
ステーキ(おろしソース)
まぐろの和風カルパッチョ
お赤飯
フルーツタルト(購入)

今日は私の誕生日なので赤飯を炊く。

36 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 12:12:06 ID:XZCj8wel0
男爵芋と豚挽き肉のコロッケ
千切りキャベツとツナのサラダ
湯豆腐
漬物
ご飯

37 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 12:18:47 ID:wPJubeRw0
>>35
おめでとう。年齢は聞かないぜw

諸事情で1泊入院して、安静にしてないといけないので
仕事帰りの旦那にお弁当買ってきてもらう予定。
さぼりですよー。

38 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 12:43:58 ID:YHVU/2JJ0
まながつおの味噌漬
ごぼうとれんこんの煮物
菜の花胡麻和え
豆腐と三つ葉の味噌汁

39 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 13:14:23 ID:1X/rpztV0
>>37
お大事に。

旦那
具たっぷり磯めし
豚の辛子マヨ炒め
付け合せに春キャベツの千切りともやしのクレイジーソルト炒め

自分
切干大根とピーマンの煮物
ほうれん草のお浸しと冷やしトマト
味噌汁(以前、魚を買った時オマケでもらった黒いもの(海苔か何か)を入れる)
豆腐ステーキ

40 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 14:26:38 ID:9ZZ7ZMfW0
>>39 ご自分と旦那の、分けて作るのなんてえらいですわ。

豚キムチ鍋
モヤシときゅうりと玉子の中華サラダ


物足りないけど他に思いつかない。


41 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 15:14:32 ID:4jPhMKRL0
鳥のから揚げ
スパサラ
高野豆腐
キャベツと油揚げの味噌汁

書いてみると手抜きだな〜・・・

42 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 15:37:50 ID:NzT4JeP5O
鰹のたたき
肉じゃが
水菜サラダ
南瓜とベーコンと豆腐の味噌汁 イチゴのヨーグルトがけ

43 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 15:59:40 ID:ghSPt02X0
焼き牡蠣
マトダイの刺身
あらの味噌汁
スナップエンドウ、アスパラ、ブロッコリーのいためもの
カブと油揚げの煮物

44 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 17:00:39 ID:ukC4clkh0
牛スジとこんにゃくの味噌煮込み
   ↑どて焼きっていうのかな?一度食べてみたかったので挑戦
春キャベツのゴマだれ和え
小松菜の味噌汁
ひきわり納豆

45 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 17:29:16 ID:PLA6FLTp0
鶏カレー

ほうれん草とトマトのサラダ

46 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 17:46:29 ID:kh3z4g6UO
>>37
お大事にね。早く良くなりますように…

カレー
冷奴
トマトスライス
きゅうりと玉葱とツナのサラダ
旦那には、昨日飲みに行って食べられなかったので、
ハンバーグ(カレーは朝にでも)

47 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 17:50:57 ID:1ApGzr5HO
豚丼
昨日の残りのサラダ
汁物何か

旦那が夕飯いらないっぽいので子供と二人簡単な物で

48 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 18:20:15 ID:/HjlgwjU0
>>31>>37さん お大事に。
いさきのお造り
鉄火
大根とひろうすの煮物
ひのな浅漬け
日向夏

49 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 18:21:04 ID:DuTmVbhY0
今まで、こういうの 使った事がなかったが・・・・

・チョイトすし太郎で
 ちらし寿司
・温めるだけの
 茶碗蒸し
・永谷園
 マツタケのお吸い物
・朝の残りの
 キャベツのサラダ

許してくれ・・・
すし太郎って、美味しいのかいな??
まあいいや、行ってきますさようなら。

50 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 18:25:24 ID:8T92Tge70
鳥の照り焼き 電子レンジで作った
玉ねぎ焼き豆腐小松菜のおみそ汁玉子落とし
焼きたらこ
薄揚げと根菜の煮物

グラム199円の胸肉を使ったらふわっふわですんごい美味しくてびっくり。
高い物は高いだけあるワー。

51 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 18:34:16 ID:YZ/GRAI/0
寒い〜旦那が出張帰りで遅い
なので、久々の おでん!!!
子どもが大喜びさ〜

52 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 18:57:10 ID:Gvlo2nd6O
豚汁
塩鮭
鶏手羽元と大根の煮物
ほうれん草のお浸し
モヤシのナムル
生パイナップル
イチゴ

53 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:13:16 ID:xkD4mrNU0

ぶりの中華ねぎソテー
豆乳のコーンポタージュ
ニンジンとツナのコールスロー風
レタスのサラダ
ご飯



54 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:15:55 ID:DIQuUjWR0
鰈の煮付け
ワカサギの甘露煮
オクラのおかかまぶし
水菜とあげの煮浸し
細切り昆布のお味噌汁

たんかん

55 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:19:59 ID:WwL6RN5o0
牡蠣のミルク煮
菜花のサラダ

私はパスタにかけたけど夫はごはんだな。

56 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:25:22 ID:22gYiL4VO
クリームコロッケ
大根サラダ
宮迫さんの今日のおめざ(ジョニーに塩ダレ)

57 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:28:26 ID:PXT86o98O
あじの明太浸け
里芋とキャベツと油揚げの味噌汁
春大根とキャベツを薄味で煮たの
菜の花としめじの胡麻マヨ和え
大根葉と鶏そぼろの混ぜ御飯


58 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:29:00 ID:icZSqxLcO
豚の角煮
蟹身入り茶碗蒸し
レタスサラダ
鉄火巻き
梅シソ巻き
かっぱ巻き
エビスビール

59 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:29:14 ID:1HIjiMB/0
鶏肉とトマトの煮込み
レタスと水菜と茹でアスパラ

今日はどうしてもやる気が出なかったOrz


60 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:36:55 ID:cw1uCfyh0
茄子とピーマン、ハムのオイスター炒め
ニラ玉
豚汁の残り

宅配ピザが食べたいな


61 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:37:53 ID:1YPctpAg0
メインはエビフライ
付け合せに春キャベツの千切り&プチトマト&茹でアスパラ
鶏ひき肉と大根の煮物
厚揚げ(あぶって生姜醤油で)
雑穀ごはん
たまごとニラの味噌汁

62 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:46:32 ID:whaN7HfV0
豚と青梗菜他の野菜炒め
温野菜サラダ
大根葉エノキ豆腐ワカメの味噌汁
玄米入りごはん

今日もというか毎日やる気ナッシングだ。

63 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 19:48:39 ID:jBqLx5Zh0
ハヤシライス
キャベツと玉葱とツナのサラダ
ブロッコリーのかき玉汁

64 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 20:41:04 ID:Vl+u3B4J0
鶏肉とごぼうとコンニャクの白ゴマ煮物
かに玉
レタス、キュウリ、トマト、玉ねぎスライスのサラダ
大根の漬物
ワカメとネギとフの味噌汁
ご飯


65 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 21:14:53 ID:nyQVji830
夫は送別会
一人で レトルトごはん、納豆、麦茶、はっさく1個

66 :可愛い奥様:2007/03/20(火) 21:31:23 ID:MKeDlGrF0
チキンスープ
キンピラ
サラダ

インフルエンザと胃腸風邪と鼻風邪の子供たちに

67 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 11:26:25 ID:4vthuN2g0
>>66
一晩経って、少しは良くなったかな?お大事に。

鶏肉の梅酒煮(梅干し数個も一緒に煮る)
ヒジキ煮
長芋のサラダ
漬け物
舞茸とお揚げの味噌汁

68 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 12:22:26 ID:g3Vd9Siz0
昨日
鳥と野菜のトマト煮
ほうれん草おひたし(夫)
明日葉のゴマ和えとトマト(私)
枝豆

今日
チーズハンバーグインゲン添え
わかめと豆腐の味噌汁
小松菜じゃこ和え
カニと湯葉のにこごりみたいなの

69 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 18:54:37 ID:VctA2nCu0
ポトフ

70 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 19:55:01 ID:8Kx/r+Ym0
昨日予定変更で豆腐ハンバーグにしたので
今日こそ豚&芋コロッケ(生地?は作ってあった)、
ツナレタスサラダ、豆腐と三つ葉の吸い物。


71 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 20:44:05 ID:c81Gkl+q0
中華丼

72 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 22:03:44 ID:5m/kH0Gw0
昨日の残りのハヤシライス
鶏手羽カラアゲ
長ネギの煮浸し海苔マヨかけ

73 :可愛い奥様:2007/03/21(水) 22:56:28 ID:aGMvAlVc0
大根と鱧ちくわのおでん風
春菊のお浸し
いかなごくるみ
ふき味噌わさび
日向夏

74 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 10:13:44 ID:PPcrY1Is0
昨夜の残りのポトフ
スパゲティ・ミートソース(えのき・玉葱で野菜増量)

75 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 16:14:29 ID:tRscBfVA0
ブリかま焼き 大根おろし
切干大根の煮物
菜の花の胡麻和え
わかめときゅうりの酢の物
きのこ汁

76 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 16:44:02 ID:jtJjeSim0
鯖塩焼き
糸コンニャク、ピーマン、ニンジンのキンピラ
ニラともやしの卵とじ
お味噌汁
雑穀入りご飯
ヨーグルト


77 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 17:42:30 ID:oWq97YoSO
手羽先のグリル焼き
レタススープ
キャベツサラダ

78 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 17:42:31 ID:LuZQb4eV0
サバ一夜干しかぼす添え
温野菜サラダ
厚揚げエノキワカメの味噌汁
玄米入りごはん


79 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 17:48:06 ID:UQMmZrdQ0
和風ニラ麻婆豆腐
長ネギのぬた
湯葉の含め煮
こんにゃくとしめじの炒め煮
昆布と椎茸の佃煮(常備菜)
納豆
糠漬け(きゅうり、人参、大根、うど、セロリ)
かぶの葉と揚げのみそ汁

80 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:20:00 ID:T7lTUd7V0
ロールキャベツ
ポテトのチーズ焼き
グリーンサラダ

81 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:23:41 ID:LJ4R17Se0
塩サバ焼き
煮物(ひじき・さつま揚げ・にんじん・椎茸)
梅きゅう
キャベツと玉子の味噌汁
雑穀ご飯
焼酎

82 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:26:14 ID:IaNIWbNtO
肉食わせろ!

83 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:28:47 ID:5JEBcR6A0
イワシの蒲焼
チクワとキューリとワカメの酢の物
ブロッコリーの茹でたの
大根と油揚げのお味噌汁

84 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:29:13 ID:VizCfAZg0
焼き餃子
かき玉汁
大根とホタテのマヨあえサラダ
ごはん

85 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:30:37 ID:zAHph4ce0
鳥のたたき紫蘇のせ
ちらしずし(えび・たらこ・インゲン・錦糸玉子)
ニラと豆腐の味噌汁
小松菜のじゃこ和え(昨日の残り)
カニの湯葉よせ( 〃 )


86 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 18:30:46 ID:xpAnYi9BO
オムライス
ローストビーフサラダ
野菜コンソメスープ

87 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 19:14:10 ID:zhFBSrU30
かます塩焼き
肉じゃが
ゴーヤとトマトのサラダ
ほうれん草のゴマ酢和え
あさりの味噌汁
マカロニサラダ
ごはん

以上

88 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 19:45:45 ID:d5mA9Ev20
つぶ貝と茸(椎茸ヒラタケ)とほうれん草のガーリックバターソテー
山芋とろろ
湯豆腐

89 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 20:06:16 ID:nk5n6fguO
みんな品数多くて偉いなあ。
チキンカレー作りかけたけど米もパンも切れてたから、お雑煮に変更。


90 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 20:25:22 ID:hPxH0rAR0
五目ご飯
里芋の煮物
豆腐の味噌汁
キュウリの漬物
デザートにイチゴ

91 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 20:33:48 ID:MXV/BuR90
牛丼(春雨入り)
新玉ねぎと桜えびの炒めもの
小松菜と大根の味噌汁

92 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:09:56 ID:FkuG29JG0
旦那と子供1
たらこスパゲティ
子供2
スパゲティミートソース

ボンゴレ

全部パスタにソースをかけるだけのヤツ
魚肉ソーセージ、きゅうり、大根、プチトマトのサラダ

頭痛が痛かったのでw 簡単メニューでスマソ

93 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:18:58 ID:QOAIa0/fO
いわしフライ
エビフライ
ポテトサラダ
キャベツときゅうりの千切り
昼に買った弁当のおかずの残り物
ごはん
タラコ


94 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:21:51 ID:CTJ2mgMNO
鯵の開き
青ネギともやしのカレー炒め
納豆キムチ
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん

明日やっと給料日だ〜♪
食費残高329円也。
うまく配分が出来なくて、
前日はいつもこんな貧相な夕飯になってしまうorz

95 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:22:44 ID:pYEOafuZ0
豚肉と豆腐だけのキムチ鍋
野菜サラダ
雑穀ご飯

ネットで取り寄せた長崎・壱岐産の野菜が新鮮でウマー

96 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:24:03 ID:w3SiXdi20
鰤カマ照り焼き
大根おろし
コンニャクのオランダ煮
メカブともずくの酢の物
野菜たっぷり味噌汁
五穀米

97 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:24:57 ID:9WSS1NOhO
携帯から失礼。     カレーピラフ      白菜・蟹・卵のスープ  ブロッコリーとスナップ豌豆茹でたの       ポテトサラダ      …夫にピラフ殆ど食べられた…

98 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:25:40 ID:/IjfgcKPO
私は納豆だけ。






後はオナヌーして寝るだけ。

99 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 21:53:50 ID:+F9OEzFX0
>>98
な、何があったの??

100 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 22:41:39 ID:lwbv8Ixr0
永谷園の鶏塩ちゃんこラーメン鍋
もずく
もらいもんのらっきょうに酢味噌つけたの

朝一で胃カメラやったんで疲れました。

101 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 22:44:49 ID:V3BJb5/E0
ヒレカツ用豚肉を塩コショウで焼いてチーズのせ
もやしとえのき炒め
もずくの酢の物
白菜と薄揚げの味噌汁

102 :可愛い奥様:2007/03/22(木) 23:02:35 ID:kfPKa/Xh0
スパゲティアマトリチャーナ
コンソメスープ
豆腐サラダ
王林を剥くかどうか。

103 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 08:51:47 ID:OcNr2Ikz0
天ぷらうどんに、ネギ玉子乗せ
梅干おにぎり一個
お茶

104 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 09:36:42 ID:sh2mhXrSO
鯵の塩焼き
すずきの塩焼き(一匹しかないので父用)
大根と玉ねぎと鶏肉のすき煮卵とじ
レタスサラダ
うどの皮のきんぴら

105 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 09:45:21 ID:hqmk6VyE0
さしみ

106 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 09:58:20 ID:sgOXSFZv0
カルボナーラ
塩豚とキャベツのポットロースト
大根と椎茸のスープ

107 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 13:56:52 ID:MHMaIwPf0
絶品のトンカツ定食を食べに行く…予定。

108 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 14:21:14 ID:iFVHbJpu0
うすあげにかんずりを塗って焼いたの
春菊と花菜の白和え
生うにの小丼
ほたての浜焼き
デコポン


109 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 14:44:37 ID:1n/LItyb0
給料日なので旦那の好物の寿司を出前で。
・・・っても宅配寿司(銀の皿)だけど。

あさりの味噌汁作ります。

110 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 17:05:50 ID:Jwf6kS3G0
ホタルイカと春野菜のパスタ
かぼちゃとクリームチーズのサラダ

週末だ!ワインしこたま飲むぞ〜

111 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 17:36:16 ID:cpB9hUbz0
豚肉の生姜焼き
きゅうり詰めたちくわ
キャベツの千切り
もやしと油揚げの味噌汁
ご飯
りんご

旦那が足りないと言えばところてんを追加

112 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 17:51:39 ID:fFVdUJGG0
まいたけと豆腐の味噌汁
高野豆腐のから揚げ(ククパドレシピに挑戦)
キャベツとカニカマと紫蘇のサラダ
にら玉

こんなもんでいいかな・・・給料日だけど買い物行ってない。

113 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:10:56 ID:6k801eCx0
マーボー豆腐(丸美屋)
サラダ
アジの干物(旦那のみ)
ひじきの煮物
ごはん

3人目妊娠中・つわり絶好調・・・
春休み中の上の子とダラァ〜とワイドショーを見ていたら
マーボー豆腐の特集をやってて子供がどうしても食べたいと。
ごめんよ丸美屋で・・・。

114 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:13:43 ID:9fsnuFJD0
水菜とレタスと海草のサラダ
ワンタンスープ
具沢山皿うどん

そうだ。給料日だったんだ。


115 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:14:41 ID:993iaiQQ0
鮭のホイル焼き
ピーマンとじゃこのきんぴら
肉団子と大根のスープ
納豆

116 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:16:01 ID:eD2hFBg70
皆さん頑張ってるねー
うちは手抜きだわ

アジの開き
野菜の卵とじ
ホウレン草のおひたし
豆腐の味噌汁

ダメ 毎日考えられない 無理

117 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:17:56 ID:mquXlXgI0
ポルケッタのパニーノとオレンジジュース
ポルケッタとは、イタリアの焼き豚
パニーノもイタリアのロゼッタというパン使用

118 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 18:18:28 ID:NDIphiANO
ほっけ

119 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 19:15:27 ID:PU3Dfclm0
ポトフ
蟹クリームコロッケ
ホ−レン草サラダ
鱈のチリソース
ビール

120 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 19:28:36 ID:r/YmC+bX0
サバの味噌煮
タコのマリネサラダ
長いもとクリームチーズ奴
しじみのすまし汁

121 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 21:26:25 ID:fpGN82Tq0
手抜きだけど

丸鶏をゆでたスープでフォー
(パクチー、ねぎ山盛り&揚げガーリックとラー油をたらして)
ゆでた鶏肉はパクチーとナンプラーで食べる(2日目)
あまおういちご

ここのところ手を抜いてるから週末はがんばらなくては。


122 :可愛い奥様:2007/03/23(金) 22:35:30 ID:T2o5ndFB0
ハヤシライス
ハーブミックスサラダ
梅クラゲ
温泉玉子

123 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 02:24:46 ID:NBdkP1AE0
鮭とキノコのクリームパスタ
キャベツの巣篭もり卵

124 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 13:04:03 ID:o2+HV7yP0
昨日
ほうれん草おひたし
鳥と豆腐の卵とじスープ
枝豆
大根と紫蘇の梅ドレサラダ

今日
ひき肉と残り野菜、たけのこで中華炒め
d汁
めかぶ
じゃが・ツナ・ルッコラでサラダ

125 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 16:28:19 ID:DFGMfkz50
スリランカ風ココナツカレー
タイ風春雨サラダ
バーニャカウダソースで温野菜
チャイ

なんちゃって料理炸裂。

126 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 19:31:39 ID:XNouvieV0
イカ・エビ・ヒラメ・マグロ・シメサバ・とびっこの生チラシ寿司
水菜・玉ねぎ・きゅうり・わかめ・ちくわのサラダ
豆腐とえのきの味噌汁

127 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 20:27:00 ID:lXLHJ6OV0
チキン・カレー
サラダ(キャベツ、胡瓜、若布、ツナ缶)
パイナップル

128 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 20:38:28 ID:2V43yk0C0
イワシの蒲焼丼
ネギ豆腐大根ニラしいたけの味噌汁

味噌汁にニラ入れてみたら、夫に斬新と言われたw

129 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 20:46:10 ID:/at6EScHO
牛肉のニンニクおろしソース
付け合わせにもやしと玉葱の炒めたの
きんぴらごぼう
菜の花のお浸し
手作りナムル
うちは給料日10日だー

130 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 20:51:04 ID:O7+unwPW0
ダンナは接待で食べてくるので

炊きたてほかほかのご飯
明太子
おみそ汁

これだけで十分だー



131 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 21:40:30 ID:NBdkP1AE0
鱈のフライ
牛肉コロッケ
千切りキャベツ
マグロと鯛の刺身
キャベツと長ネギの味噌汁

132 :可愛い奥様:2007/03/24(土) 23:15:46 ID:58p+nCUzO
納豆キムチチャーハン
春巻(スーパー惣菜)
チャーシュー入りサラダ
ニラタマ味噌汁(朝の残り)
ビール1缶、缶カクテル2缶(私だけ)


今日誕生日なのにな(´・ω・`)
旦那も忘れてるし。゜(/Д`)゜。

133 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 00:34:05 ID:8PZLhkhO0
柳葉カレイの干物
ゴマ豆腐
キノコの炒め物
フグの卵巣糠漬け
出汁巻き卵
大根おろし
ジャガイモとワカメのお味噌汁
白飯

134 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 10:23:12 ID:gOugi3B20
外出で疲れたのでビールでスーパー惣菜祭り

串(豚鶏つくね)
鶏から揚げ
ハムと野菜のトルティーヤ巻き
唯一作ったのはメンマとワカメ合えたもの

135 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 14:25:29 ID:7P5zNxB30
茄子・ピーマン・ちくわチーズ・しめじの天ぷら
玉ねぎ・桜えびでかき揚げ
ほうれんそうの味噌汁
自家製沢庵
ご飯

136 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 15:15:32 ID:Go0c4JT20
タイカレー
大根と人参とレタスのサラダ
ごはん

昨日から体調悪いんでこれでカンベンしてorz

137 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 17:00:32 ID:Isb8rCCA0
ブリの照り焼き
カボチャの煮物
茶碗蒸し
五色なます
豆苗としめじとじゃこの炒め物
大根と揚げの味噌汁
炊き込みご飯(冷凍しておいた物)

規制長かった

138 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 17:47:42 ID:NIHWeSec0
ポーク・ビーンズ

りんご

139 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 18:40:35 ID:8PZLhkhO0
納豆卵蕎麦
カボチャの煮物
もずく酢

140 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 19:33:02 ID:JuwhNtMK0
キムチチゲ (しめにラーメン)
果物数種

冷蔵庫一掃できてスッキリ。


141 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 19:59:25 ID:X4TfNkIyO
豚生姜焼き
千切りキャベツ
納豆オムレツ
もずく酢
ワカメと長ネギの味噌汁
ごはん

142 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 20:20:22 ID:F/yKtvUE0
焼きそば
ワンタンスープ
白米
きゅうりの漬物

143 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 20:28:50 ID:2o8V3Y4I0
ヒレステーキ
にんじん、じゃがいも、いんげん
クレソンのサラダ
昨日の残りのイカリングフライ

地震のあった地域では、余震とか断水とかで大変ですよね・・
感謝していただきます。

144 :可愛い奥様:2007/03/25(日) 20:45:58 ID:Qzs3IpoV0
>>132
1日遅れだけど誕生日おめでとう。

フライパンジンギスカン
きゅうりとちくわの酢の物
ワカメ・ねぎ・豆腐の味噌汁
とびっこ
ご飯

地震のあった地域の方、いろいろ大変でしょうががんばってください。

145 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 00:04:34 ID:dJXnskae0
温かいごはんが食べられることに感謝。
被災地の皆さんがんばって。

ささみフライ
ポテトサラダ
白菜と野沢菜の浅漬け
デコポン

146 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 00:27:09 ID:4HzO/UWV0
肉じゃが
鰤酒蒸し
ほうれん草おひたし
サーモンサラダ
トメさんにもらった切干大根 激ウマー
ごはん

インフルエンザ治ったばかりの旦那に精つけてもらおうと
色々作りすぎた・・・
と思ったら、旦那ごはんおかわりした。
元気になってヨカッタヨー

147 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 07:16:20 ID:fq1L9y4l0
昨夜のメヌー

炊飯器煮豚・白髪葱トッピング
野菜の揚げ出汁(茄子とピーマン)
ビール

以上。

148 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 15:31:01 ID:4csLvd890
牛スジと大根の味噌煮(昼前に仕込んだ)
モヤシ・ワカメ・カマボコの酢の物
さつまいもバターきんぴら
味噌汁(キャベツ・玉ねぎ・油揚げ)
ごはん
ココナッツミルクゼリー

久々カキコ



149 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 16:56:01 ID:A5Nx4zme0
さつま揚げときゅうりの味噌マヨ和え
水菜とエリンギとツナの炒め物
ミニとりそぼろ丼

150 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:01:13 ID:l2bEOpw+0
甘鯛のグリル
たことたまねぎのマリネ
豆腐と刻み漬物
ご飯
パイナップル

あー、手抜きでごめん。

151 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:02:02 ID:fq1L9y4l0
サンマの糠漬け焼き&大根おろし
長芋の千切り
具沢山?味噌汁(オクラ大根油揚げ豆腐)
三つ葉のお浸し
漬物

ん〜、こんなんでいいかな。

152 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:03:50 ID:lnpbTk4DO
震度4@新潟奥です。4でもかなりの横揺れでした。石川のみなさん2次災害や
余震がないことを祈っています。
クリームシチュー(我ながらウマーに出来た)
大根とこんにゃくと里芋とつみれの煮物(帰って来たらトメさん煮ておいてくれた。ウマーです、ありがとう)
マグロづけ
シーザーサラダ

153 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:10:40 ID:7fHsn/320
トマトスパゲティ
キュウリ・トマト・きのこのサラダ
わかめと卵のスープ

つわりで具合悪いからこれで勘弁してくれ。

154 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:16:23 ID:iMXWpAf9O
鳥肉と葱の黒胡椒炒め
ほうれん草とコーンのサラダ
サーモンのホイル焼き(しめじ、玉葱入り)
新玉葱とおかか+醤油
あさりの味噌汁


155 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:19:38 ID:0dJq07Gx0
なんかモチベーションがあがらない
うな丼
出汁巻き玉子
めかぶ納豆
トマト
豆腐とわかめとネギの味噌汁


156 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:19:38 ID:7suse9S40
厚揚げときのこ甘酢あんかけ
春雨ときゅうりとわかめの中華風酢の物
カボチャの煮物
ポテトサラダ(昨日の残り)
味噌汁

宣言したのでこれから頑張って作るぞ〜




157 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:28:56 ID:tzXcHLX60
ハンバーグ(大根おろしの和風ソース)
キャベツ・胡瓜・トマトのサラダ
ほうれん草入り厚焼きたまご
切り昆布とさつま揚げの煮物
大根の味噌汁

158 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:29:55 ID:5bS4Z8Ny0
焼き鰆
ひろうすの煮物
なめこのみぞれ和え
竹の子と豆腐の味噌汁

159 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:38:59 ID:b2cdQKqI0
鶏とスナップえんどうと蓮根のオイスター炒め
ひじきとツナと野菜のサラダ(豆苗、セロリ、玉ねぎ、レタス、人参、胡瓜、パプリカ)
カボチャの煮物
桜海老と三つ葉の出汁巻き
なめこと豆腐とオクラの味噌汁

160 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 17:50:46 ID:Rz9We5Dv0
豚汁
大根サラダ、冷やしトマト
カレイのオーブン焼き
厚揚げの生姜甘辛煮(残り物)
きゅうりの浅漬け

161 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 18:12:56 ID:epn2ZeaT0
トマトとピーマンの卵のイタリアンオムレツ
キュウリとネギと豚肉の豆板醤炒め
パンプキンスープ
ごはん

なんかバラバラだけど、冷蔵庫の材料の関係orz
(゚д゚)ウマーにできたし旦那の好物ばかりだからいいか。

162 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 18:22:40 ID:/Uy+g73t0
ブリの塩焼き
豚キムチのせ豆腐ソテー
菜ばなのおひたし
わかめとしいたけの中華スープ
ごはん

163 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 18:46:06 ID:DrGzzJYY0
シチュー
オムライス
新玉ねぎとハムのマリネ
りんご

簡単なメニューのわりに時間かかったorz

164 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 18:49:37 ID:Lh0JgsFI0
メカジキのトマトソース煮込み
カボチャとツナのサラダ
キューリと塩昆布の和えたの
イチゴ

165 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 19:19:47 ID:0IgPvdvU0
ネギトロとろろ丼
ほうれん草おひたし
冷奴(ザーサイのせじーまーじゃん酢醤油タレ)

足をケガしてびっこひいてる。これで許して・・・

166 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 19:47:18 ID:RUUugy0KO
夫がそうめん食べたいらしいので

なすとオクラの揚げ浸し
(プチトマト添え)
冷や奴キムチのせ
温泉卵
そうめん

167 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 19:59:05 ID:1C3dKJUe0
一口ひれカツ
玉ねぎフライ
春キャベツの千切り
シュガートマトのサラダ
スペインオムレツ
雑穀ご飯
ニラと豆腐の味噌汁

168 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:08:16 ID:CXpCtxeO0
餃子と、その残りのキャベツ&玉子の味噌汁
いくら乗せごはん
湯豆腐
シーフードサラダ
…冷蔵庫の残飯整理w



169 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:12:32 ID:dJXnskae0
温奴
がんもと大根の煮物
ほうれんそうのお浸し
焼きあご
いかなごくるみ
デコポン

170 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:13:34 ID:7NHWNLS60
豆腐のそぼろすき焼き煮
えのきのかき玉汁
枝豆
スナップえんどう
シュガートマト

下3つは湯がいただけ、切っただけだわな・・・

171 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:31:45 ID:h2jscTsX0
>>170
>下3つ ヘルシーでいいかと。うちのは枝豆しか食べないよ。

夫は会社の打ち上げ。
私は一人で卵・納豆ごはん インスタント味噌汁

172 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:32:44 ID:+486gjodO
里芋人参いんげん竹輪の煮物
焼き茄子
冷奴
納豆
しじみのみそ汁

173 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:33:14 ID:72ViQZC80
鶏のからあげ
うどとセリとトマトとツナのサラダ
茹でキャベツ ナンプラーマヨネーズ
卵豆腐と海苔のスープ

手のこんだ物が何一つない。

174 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:43:40 ID:Q3mgIwqY0
ステーキ
豚・かぼちゃ・じゃがいものから揚げねぎソース
大根サラダ
たまねぎおあげの味噌汁
野菜天のあぶったの
あと何か1品



175 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:44:59 ID:gDn+ugMi0
ハンバーグ
つけあわせは粉ふき芋
レタスとトマトとしらすのサラダ
豆腐とねぎとほうれん草の味噌汁
なんか枝豆が入った練り物

自分はハンバーグはパン粉とかのつなぎを入れたほうが好きだ。
ナツメグたっぷり。

176 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:48:26 ID:H8BIMmIV0
鯖の味噌煮
きゅうりのおかか和え
玉ねぎと豆腐の味噌汁
ご飯
松前漬け

177 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:49:00 ID:Ta8104/B0
肉じゃが
ツナ卵マカロニサラダ
なすと玉葱の味噌汁

178 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 20:54:06 ID:yCg6Lnqd0
旦那 
ミックスピザ

ホットドック
ダイエットコーラ

欧米か

179 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 21:13:07 ID:OmdD5bQB0
サバ南蛮漬け
青梗菜エノキシイタケ油揚げの炒め煮
ネギ豆腐大根ワカメの味噌汁
麦ごはん
いちご

180 :可愛い奥様:2007/03/26(月) 23:49:48 ID:IdRhrdPc0
キムチ肉豆腐
もずくに蛸とキュウリ入れた酢の物
大学イモ
しめじとさやえんどうの味噌汁

スピードメヌースレ、お世話になっております。

181 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 00:07:03 ID:oQLiCsf10
ほっけの塩焼き
キャベツと青紫蘇の千切りサラダ
人参のバジル風味サラダ
もずく酢
キムチ
玉葱とあおさの味噌汁



182 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 00:45:44 ID:Z8g6ex9ZP
新玉ねぎ、キャベツ、エリンギ、豚コマ、人参
…を入れたヤキソバ。

以上。
現在反省中だ。
明日は頑張る。

183 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 11:10:12 ID:K5Ux4oYy0
ほうれん草のおひたし
おでん

184 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 15:16:55 ID:QTLhXp8D0
ハンバーグきのこおろしソース 
付け合せ:にんじんブロッコリー大根レンコン
かき菜の胡麻和え
ネギ豆腐ワカメの味噌汁
麦入りごはん

書き込んだからには、頑張って作る!

185 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 15:41:57 ID:5wh+jDXC0
甘エビ丼
色々野菜の揚げびたし
豆腐とえのきの味噌汁
キューちゃん

食後にせとか(みかん)

186 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 15:48:16 ID:FvnSryQw0
1匹68円の秋刀魚の塩焼き・大根おろし
切り昆布とさつま揚げの煮物(昨日の残り)
わかめと春キャベツとじゃこの中華ゴマドレッシング和え
オクラと納豆
大根と揚げのお味噌汁

187 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 17:29:12 ID:vjvZqB2f0
鰈のみりん焼き
甘辛煮(大根、人参、竹輪、手羽先)
和え物(竹の子、サンチェ)
味噌汁(昆布、豆腐、青のり、しめじ)

188 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 17:32:52 ID:+AnL0k0X0
今夜は焼肉。楽です。うれしいです。

189 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 17:39:26 ID:lo8KdmxI0
大根とひろうすの煮物 ほうれんそう添える
焼き茄子
しばづけ
夫に鶏の甘酢唐揚げ
私 鮭のさしみ
デコポン

190 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 17:55:28 ID:B7PsDi/+0
焼きカレー
トマトのねぎじゃこサラダ
長いもとわかめのスープ

191 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 18:15:26 ID:V/VzMKl90
アジの塩焼き
たたききゅうり
新じゃがのバターしょうゆ煮
ご飯
玉ねぎと薄揚げの味噌汁

あとキムチで何か1品

192 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 18:37:55 ID:Vz6yHEpR0
サゴチのハーブソテー
キノコとソーセージのトマトソース
レタスと玉ねぎのサラダ
玉子のお味噌汁

193 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 19:34:33 ID:BGZ3fQkuO
ピーマン肉詰め
サラダ
(千切りキャベツ、オクラ、茹で卵、プチトマト)
冷や奴
ワカメと長ネギのみそ汁
ひじきご飯

194 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 19:49:56 ID:TS+IE5750
とんかつ(ロース)
千切りキャベツ・レモン
せりのおひたし
もずく酢
きのこ汁
白飯

195 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 19:50:20 ID:8vyuk/gb0
ビーフシチュー
冷奴
グリーンサラダ

196 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 20:17:29 ID:v9O/ljPj0
スーパーで半額になってたマグロとハマチのお刺身
ほうれん草とベーコンのバター炒め
えのき茸・わかめ・豆腐・ねぎの味噌汁

作る気がぜんぜん起こらず手抜きですorz

197 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 20:50:46 ID:IXONRFiZ0
豚の角煮&茹で卵漬け
あさりバター焼き
焼きおにぎり きゅうりのぬか漬け
日本酒&さくらのお酒
ダンナが送別会だからひとりで好きなもの食べるぞ〜っ

198 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 20:51:03 ID:pSpq9ZHq0
白飯
金目鯛のアラ煮
インゲンとスライスアーモンドの炒め物
揚げワンタン(キャベツたっぷり)
きゅうり、梅干、めかぶの和え物

以上。

199 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 20:52:51 ID:kfNCchWI0
カレー(コーン・ナス・ブロッコリ・玉葱・合いびき肉・人参)
肉じゃが
長ネギの煮浸し

200 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 21:20:56 ID:LACAZBTD0
鯖の味噌煮
根三つ葉のお浸し
蓮根とブロッコリーの胡麻ドレ和え
豆腐とわかめの吸い物

ご馳走様でした。

201 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 21:50:02 ID:IjfJv7MYO
唐揚げ&春巻
肉じゃが
スパゲティサラダ(ブロッコリー、ゆで卵)
えのきとネギの味噌汁


唐揚げ( ゚Д゚)ウマーでしたwさて、明日はどうしようかなぁ・・・

202 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 21:59:42 ID:aCwZScl00
今日はクタクタに疲れててのでアリモノで適当鍋。
昆布出汁に、平茸椎茸キャベツ、鶏肉ほうれん草豆腐。
酒と薄塩味で作って、食べる時に、にんにく生姜胡椒
七味めんつゆなど、お好みで組み合わせ。

203 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 22:00:17 ID:3JCCXE6z0
えび&イカのチリソース(ソースもちゃんと作ったぜ)
きゅうりとわかめと竹輪の酢の物
がんもと厚揚げの煮物
ベーコンと野菜のスープ温泉卵落とし

火曜から全力だったかなぁー 
明日コマッタ。




204 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 22:50:42 ID:XjMtp5pqO
麻婆豆腐、ひじきの炒めもの、キャベツと油揚げの味噌汁、玉ねぎスライス、イチゴ
旦那は今日も12時過ぎだろな。いつものことだが。

205 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 22:54:37 ID:vdEQ5S6q0
ホッケに大根おろしとレモン
きのこと野菜のあんかけ豆腐
炒めなます
小松菜のお浸し
桜海老と葱の出汁巻き(昨日の残り)
かぶと絹さやのみそ汁
玄米飯

魚の煮つけが食べたかったが
今日はいい魚が売ってなかった。

206 :可愛い奥様:2007/03/27(火) 23:44:08 ID:g5wXOymd0
豚みそごま焼き
こんにゃくの田楽
ツナサラダ
トン汁

今日は、旦那が嫌がるサツマイモも
トン汁に入れてしまった。食べたかったんだ。許せ。
でも、どうせ12時過ぎまで連絡は入らないだろうな。

207 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 09:30:23 ID:zh9ymPe30
買い物、行かない。家にあるもので。

焼き飯
ほうれん草おひたし
ジャガイモ、玉葱、若布の味噌汁

208 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 10:35:51 ID:VkV7t8HV0
自家製塩漬け豚のポトフ、野菜は別盛りで温野菜サラダで。
大根と牛肉(細切り)の炒め物@中華風
ご飯
水菜のナムル
シードレスグレープ
エーグルドゥースのケーキ





209 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 13:52:31 ID:MwzAMHus0
オニオンソースのポークソテー
白菜サラダ
なめことえのきのみぞれ和え
麦入りごはん
じゃがいも味噌汁

210 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 14:14:54 ID:POBK0KEs0
豆腐チゲ鍋
クレイマークレイマーサラダ
あまおう

211 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 15:30:22 ID:CUzPqWBO0
野菜たっぷりドライカレー温玉のせ(人参ごはんで)
春キャベツと新玉いりコーンクリームスープ
新じゃがと新玉とベーコン炒め
もずく酢
いちごジャムとヨーグルト

いちごジャム作り中。
小さい粒のあまおうが1パック180円だった。
いい匂いに包まれて昼寝しようっと。

212 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 15:39:18 ID://oIgU4f0
帆立炊き込みご飯
(帆立缶詰、揚げ、筍)
ムキカレイの鍋
(ムキカレイ切り身、豆腐、舞茸、しいたけ、ネギ)
きゅうりと茄子の辛子漬け
温泉卵



213 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 15:41:56 ID:PrXyrwut0
>>211
こっちまで匂い漂ってこ〜い。美味しそうね〜手作りジャム。

トンカツ
キャベツ・胡瓜・貝割れのサラダ
きんぴらごぼう
ホウレン草のお浸し
大根とわかめの味噌汁

214 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 16:27:14 ID:9uGuv5Gi0
トマトとアボカドのブルスケッタ
白花豆と菜の花のポタージュ
グラタンドフィノア
ラムチョップの香草焼き
文旦とゆずのグラニテ
いただき物のワイン

友人から内祝いにワインを頂いたので、今日は似非フレンチ風味。

215 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 17:10:31 ID:trkl30mB0
煮魚(たら)
酢豚
ほうれん草胡麻和え
初めて食べるジョニー冷奴

皆さんすげーなー
もっと勉強しなくては

216 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 17:36:15 ID:Z45BaObl0
青椒牛肉絲
マグロ刺身
油揚げとワカメの味噌汁
雑穀ご飯

217 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 17:36:40 ID:ZMfZm8yj0
そら豆ご飯
ほっけ焼く
大根の味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
カボチャと玉ねぎとベーコンのレンジ蒸し
いかなご釘煮
葉とうがらしの佃煮
わけぎのぬた

218 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 18:01:15 ID:78wIeZc7O
天ぷら
(なす、ごぼう、れんこん、さつまいも、しいたけ、まいたけ、春菊、大葉、玉葱、えび、かに、わかさぎ)
ワカメと胡瓜の酢もの
山芋とめかぶ
豆腐と揚げと葱の味噌汁

219 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 18:38:46 ID:aAJFJLhV0
サゴチの塩焼き
水菜と油揚げの煮びたし
白和え(買ってきた)
玉子のお味噌汁
レタスのサラダ

220 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 19:00:43 ID:u/+D4vfn0
鶏肉とじゃがいものゴマ味噌煮
きんぴらゴボウ
椒房庵の昆布明太子
温泉たまご

221 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 19:03:00 ID:/VwH/Rgu0
ワカメとキノコの炊き込みご飯
ささみとアスパラのマスタード炒め
レタスときゅうりの中華風酢の物
味噌汁
かぼちゃの煮物一口(昨日の残り)



222 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 19:44:41 ID:uTaKgTWY0
塩鮭
納豆
煮物(竹輪、筍、人参、椎茸、絹さや)
蕪の甘酢漬け
小松菜と薄揚げの味噌汁

夫飲み会の為一人ご飯

223 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 20:39:40 ID:KsnfI4ur0
鶏肉と玉ねぎ等の炒め物
ところてん
ホタテの昆布巻き(もらい物)
とりごぼうと長ネギの味噌汁
ごはん

224 :可愛い奥様:2007/03/28(水) 22:50:36 ID:MYagfduA0
天ぷら(鯵、茄子、蓮根、しめじ、玉ねぎ)
鍋(葱、えのき、豆腐、三つ葉、タラ)
をポン酢で
〆はきしめんの卵とじ


225 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 03:07:03 ID:j2+JOETx0
昨晩
餃子
豚汁(残り)
高野豆腐とフキの煮物
冷やしトマト

今夜の予定
パエリア
チキンの香草パン粉焼き
グリーンサラダ+冷やしトマト

トマトが美味しい。

226 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 08:17:27 ID:0wiC3FQ10
さんまの塩焼き(大根おろし+山わさび)
小葱とあさりのぬた
かぼちゃの胡麻揚げ
雑穀ご飯

227 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 09:45:36 ID:bNvkuAS+0
昨夜
手羽先の揚げ煮
きんぴらごぼう
とろろめかぶ
お味噌汁
白飯

228 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 12:57:22 ID:hECzfQZXO
今晩、ハヤシライスをするつもりだけど…サラダとあと一品たすなら何がいいかなぁ?


229 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 13:00:27 ID:sIOCXn9F0
麻婆茄子豆腐
もやしとササミとニラの中華風和え物
アスパラとブロッコリーと卵の炒め物
白菜と筍と干し貝柱のスープ
玄米飯

>>228
スープかオムレツ

230 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 13:07:57 ID:0p8he73j0
クラムチャウダー
ほうれん草、ベーコン、えのきを炒める

231 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 13:59:02 ID:amXDwqMh0
主人が会議後の懇親会で出たオードブルを持って帰ってきたら
それを食べる。
持ってこなかったらすぐにできる、
ニラの卵とじ
マーボー春雨(インスタント)
を作る。

232 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 14:28:20 ID:6ajrj7Dj0
ドライカレー
茹でアスパラとクレソンとトマトのサラダ

最近、レタスが高い。


233 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 14:56:07 ID:2x8YnFOl0
牛バラ肉焼き(ガーリックソース)
椎茸、キクラゲ、干しエビの卵スープ
サニーレタス、カイワレ、ホワイトアスパラのサラダ


234 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 15:26:01 ID:dLXJV/GI0
ブリの照り焼き
ツナじゃが
大根サラダ
味噌汁


235 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 15:35:07 ID:Cmxfnhfe0
豚冷しゃぶ
やりいかの煮物
なめこの味噌汁

電車に冷房が入っていた。早っ!

236 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 16:38:39 ID:a9YJBvjG0
一口トンカツ・コロッケ(惣菜)
ぴらぴら大根サラダ
春雨と肉だんごの中華スープ
麦入りごはん

>>235
こっちはまだ足下暖房入ってて暑っ!と思ったw

237 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 17:47:58 ID:g4LAlqRh0
たらこスパ
ミネストローネ
ポテトサラダ

太りそうだなぁ、まぁいいか

238 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 18:25:30 ID:r4vRx0Iw0
夫は取引先と飲み。

今日は質素に納豆・おくらご飯
筑前煮

食後にオレンジケーキ・紅茶

239 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 18:27:06 ID:HzEGkzaR0
チーズと大葉をはさんだささみフライ
春キャベツの千切り プチトマト
れんこんの明太子マヨあえ
たことパプリカと茄子のマリネ
雑穀ご飯
わかめと豆腐の味噌汁

三食の支度に疲れてきた・・・春休み早く終われ〜

240 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 18:33:29 ID:14qlOSdtO
わかめスープ
えび焼売
チャーハン


241 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 18:44:17 ID:+6VkORWb0
カツヲのたたき
大根の煮物
かき玉汁

自分の食欲がないと、メヌ考えるのも億劫。

242 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 18:47:15 ID:qDMPp+on0
つぼ鯛の焼き物
炒り豆腐
豚汁

243 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 19:30:31 ID:+Ne/klYN0
モッツレラ、トマトのサラダ
水菜と薄揚げの煮びたし
テールシチュー(残り物)
こんにゃくの刺身


244 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 19:33:31 ID:hOU4U43t0
カツの卵とじ
水菜とツナのサラダ
キノコ汁
ご飯

245 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 19:39:39 ID:vxMORWVx0
ねばねば丼(おくら、ひじき、納豆、山芋、雑穀ごはん)
ニンニクの芽と竹輪、ピーマン、茄子のオイスターソース炒め
豚汁
トマトとお豆腐のサラダ



246 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 19:57:55 ID:eCxpTTB80
麻婆豆腐
温野菜サラダ
ネギしめじかき菜の味噌汁
玄米入りごはん

247 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 20:23:34 ID:WXGslo460
ラムとにんにくの芽&大根のいためもの
いただきもののかまあげしらす
ご飯
残り物のポトフ
シードレスグレープ




248 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 20:35:51 ID:wvC2BkgZ0
黒米入りごはん
ひよこ豆カレー
チキンカレー
グリーンアスパラのマヨかけ
大根・人参・きゅうりのもろみ付け
マンゴープリン

249 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 20:36:14 ID:S05+l2BzO
なすと豆腐の麻婆
豆苗と卵の炒めもの
蓮根とごぼうのきんぴら
豚汁(二日目)
ご飯

250 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 20:51:45 ID:9J/N+dZX0
高野豆腐と京野菜の炊き合わせ
春菊とエノキのピリ辛和え
味噌汁
ご飯

デザート?に最中がある。

251 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 20:56:55 ID:6AEpq5eJ0
鳥ハム
アボガドとミズ菜とキュウイと人参のサラダ
れんこん 茸 こんにゃく 茄子のドライカレー
鳥ハムの出汁で作ったわかめスープ
ご飯

 

252 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 21:43:23 ID:1oan1ngQ0
えびシューマイ(冷食)
切り干し大根
プチトマトとレタスのサラダ
長ネギとわかめの味噌汁
ご飯

253 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 21:46:16 ID:s2eLUFeW0
レトルトのうま煮
冷奴
レトルトの味噌汁
納豆ごはん
文句言わない旦那に感謝
…作る気しばらく無い

254 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 21:51:28 ID:JpEnMeKC0
鳥手羽先の香味焼き・キャベツの千切り添え
ポテトサラダ
ごぼうとにんじんのきんぴら
五目豆
大根とにんじん、もやしとしめじ、ごぼう入り豚汁
ご飯


255 :可愛い奥様:2007/03/29(木) 23:57:34 ID:G0o14v8X0
サラダ
きつねうどん

以上。旦那の胃が弱っている。心配。

256 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 08:16:23 ID:D+6tDMoM0
レトルトカレーの
玉子焼き乗せ
コンビニの野菜サラダ

私が弱ってるので旦那スマソ

257 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 09:25:33 ID:Jdsr3Qci0
さんまの竜田揚げ
枝豆がんも
大根とうす揚げのみそ汁
きびご飯
梅酒(自家製初解禁)

最近、年度末と春到来で体調崩してる人が増えてるみたいね。
お大事に・・・

258 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 12:00:43 ID:U2EaMF090
ホンシャオロウ
ほうれん草のおひたし

明日の朝はホンシャオロウ蕎麦

259 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 14:14:26 ID:kcuMGDOF0
大根サラダ
スパゲティミートソース
りんご

以上!

260 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 15:29:53 ID:zcNrx5Uo0
チキンカレー
温野菜サラダ
パール柑

今週末はカレー祭開催の予定。
夫が食べる量を加減してくれれば…の話だがorz

261 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 16:12:13 ID:ExIs1I520
ペスカトーレ
鶏肉のトマト煮込み
サラダ

262 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 16:46:40 ID:YCN2e0KP0
鯛のアラ煮(大根いり)
モヤシと卵の炒め物
豆腐の味噌汁
ご飯
デザートにプリン

263 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 17:02:53 ID:8zViRfsd0
ゆで卵入りミーとローフ
牛肉と白ねぎ、トマトのオイスターソース炒め
大根、きゅうり、にんじんの即席漬け
大根とホタテ缶のスープ煮

264 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 17:17:40 ID:XZb/tvRY0
具だくさん卯の花
ニラとえのきの卵とじ
白菜と椎茸と油揚げの味噌汁
ご飯

もう一品追加した方がいいのかな・・・悩む。

265 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 17:24:17 ID:+oZHZrcs0
やきそば(キャベツ人参ネギ韮モヤシ豚肉桜えび入り)
牛スジと蒟蒻の煮物
水菜サラダ

266 :可愛い奥様:2007/03/30(金) 17:33:49 ID:/IQ138vZ0
キャベツと豚肉の重ね蒸し
里芋とイカの煮物
サラダ(胡瓜・大根・トマト)
ワカメと葱の味噌汁

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