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今日何食べた?in喪女2

1 :坂本ちゃん:2007/02/05(月) 20:53:25 ID:UAmMeRSs

朝:駅でいつもの掻き揚げ天そば320円
昼:仕出し弁当 380円
夜:モスで900円くらい

2 :1 ◆cg9u3rfOEE :2007/02/05(月) 20:56:45 ID:zqxPgKXr
朝 5分でも寝てる時間作って朝抜き プライスレス
昼 朝ごはんとして作ってくれたフランスパンのサンドイッチ  プライスレス
夜 生姜焼きとサラダとご飯などなど  プライスレス

3 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 20:58:13 ID:roMyA1tR
朝:味噌汁
昼:ラーメンのスープ
夜:わかめスープ


4 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 21:31:36 ID:9CseSa5B
朝:無し
昼:UFO
夜:納豆ごはん、ハム

貧乏すぎる

5 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 21:32:21 ID:9CseSa5B
てゆうか惨め

6 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 21:35:16 ID:9ognmGWG
【暗い】高校生の喪女集合9【青春】
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1169986571/
【雑談スレ】昭和60年代生まれの喪女【61,62,63】
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1139565373/
ネガ大学生雑談スレ18
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1166970565/
20歳以上のフリーターの喪女集まれ!
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1167221826/
【1984年】昭和59年度生まれの喪女
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1160321535/
【1983年】昭和58年度生まれの喪女2
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1167688577/
【1982年】昭和57年度生まれの喪女 Part3
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1169559988/

【1980年】昭和55年度生まれの喪女【カモーン】
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1156673380/
【1979年】昭和54年度生まれの喪女
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1163556444/
1978昭和53年生まれ☆処女集合!
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1156317444/
【'A`】1977■昭和52年度生まれの処女集合('A`) 2
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1160654266/
30代以上の高齢喪女集まれー3
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1167975942/

7 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 21:48:21 ID:iGzZITSp
>>1さん乙です。
昼:食パン バナナ 焼そば(キャベツと人参)
夜:昼と同じ

8 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:05:40 ID:Qs1O338y
朝、UFOを食べたわたしは夜には牛肉等入ったオムレツを食べました(゚∀゚)

9 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:14:47 ID:yciOi31E
朝 なし
昼 ご飯 春雨スープ
夕 ハンバーガー ナゲット Sポテト(マック)

これからクッキーとコーヒーですよ、この時間からね。

10 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:16:45 ID:LPSxqrcT
朝:チョコトースト2枚、クッキー1パック
昼:納豆ごはん
夜:肉じゃが、ごはん1杯、マカロニサラダ

最近、朝何を食べたのかパッと思い出せなくなってきた

11 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:20:19 ID:nFnvvhDj
朝:トースト
昼:スコーン2個
夕:味噌ラーメン

12 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:33:56 ID:maatBdB9
朝:蒸しパン
昼:なし
夕:ささみのソテー・レタス・味噌汁

サラダはごまドレに限る

13 :彼氏いない歴774年:2007/02/05(月) 22:50:42 ID:NxMPq176
朝 菓子パン4つ(食いすぎ)
昼 オムライス ござそうろう1つ
夜 水菜と豚肉のコンソメスープ 食パン1枚
夜遅く チョコ クッキー 節分豆

今日もいっぱい食べたなあ

14 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/06(火) 00:01:38 ID:3xizB6W+
朝:なし
昼:ベシたべる
おやつ:コロッケパン、チョコケーキパン
夜:ツナマヨおにぎり×2、唐揚げ棒×2

アイス食べたい…

15 ::2007/02/06(火) 13:58:52 ID:IxEO3q4s
坂本ちゃん乙!

昨日のメヌ
朝・なし
昼・クラムチャウダー
夜・ケンタッキー、お茶

ご飯食ってねぇ!!

16 :彼氏いない歴774年:2007/02/06(火) 20:41:27 ID:tSb2u4ym
>1お疲れチャン

朝:けんちん汁 厚揚げ入り野菜炒め 海老・にんじん・茸ソテー
  ごはん 豚角煮 アボカドとトマト オレンジ
昼:梅干ふりかけごはん 海老・にんじん・茸ソテー チンゲンサイ
  卵焼き しゅうまい
おやつ:チョコ二個とガム1つ
夜:粕汁二杯 ほうれん草お浸し ヨーグルト

我ながら大食いだなあ…。

17 :坂本ちゃん:2007/02/06(火) 21:31:52 ID:wf14Cvc2
朝 駅でちくわ天そば 320円

昼 仕出し弁当380円
   びっくりメンチカツ さわらの西京焼き ひじきとお豆ちゃんのマヨネーズ和え
   キャベツサラダ キューちゃん しじみ風味味噌汁

夜 ampm弁当530円
   ハンバーグ チキン南蛮 ポテトサラダ キューちゃん 人参 パスタ
   ポテチ109円

o(*≧◇≦)o″ダメ!!痩せられない。。。

18 :彼氏いない歴774年:2007/02/06(火) 22:02:00 ID:Xp7mft89
にくじゃが
キャベツの炒め物
ごはん

ごはんにごましおかけるの気に入ってるけど、わさびふりかけも止められん。
そこでごはんをたべすぎてしまうナリ

19 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/07(水) 00:13:04 ID:WJnS81cP
朝:寝てた
昼:ベジたべる、おかかおにぎり、チョコバー
夕方:ポテサラパン、ソーセージパン、ポテチ


さて夜食に甘いパンか冷凍ピラフでも食べるか

20 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 00:59:25 ID:P3MALLls
朝 食パン1枚(ジャム) 卵焼き(ねぎ入り)
昼 サンドイッチでかいの2こ お弁当
お菓子 チョコ
夜 ラーメン 焼き芋 ヨーグルト

今日もいっぱい食べた まだ食べれるけど我慢

21 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 15:28:03 ID:MidATT04
朝:ご飯,卵

おやつ:レアチーズケーキ,ブレンドコーヒーS

昼:蟹ベーグル

夕:多分ご飯,味噌汁に煮物とサラダ


今日のはまだマシな方('A`)

22 :坂本ちゃん:2007/02/07(水) 20:00:34 ID:kllJ7INX
朝 駅で肉そば350円

昼 仕出し弁当380円
   ハンバーグ ソーセージ フライドポテト キャベツサラダ ゆで卵 キューちゃん
   ご飯 ワカメ味噌汁

夜 スーパーでちくわ天84円 アナ御殿 128円 ざるそば298円

昨日の昼のメンチカツ、夜ハンバーグ弁当、今日の昼ハンバーグ
なんかもうハンバーグはo(≧◇≦*)oイヤ

23 :坂本ちゃん:2007/02/07(水) 20:19:08 ID:kllJ7INX
追加

夜 ニチレイたい焼き5個入り388円のうち2個完食
☆彡ヘ(^^ヘ)☆めちゃウマー

24 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 20:20:56 ID:msVi/HWO
朝 ココア ハンバーグ少し パン
昼 26カロリーのうどん
夜 ワイン 鍋

間食 ココア

25 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 20:26:09 ID:/h6XionZ
朝 水・ご飯・納豆・苺
昼 水・フィッシュバーガー1個
夜 水・ご飯・豆腐・インゲン豆・漬物
お菓子 ドーナツ1個・せんべい

チョコとポテチが大好物だけど、吹き出物が出るので絶ってる。
あー食べたい!

26 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 20:59:57 ID:FQ7RnA3f
朝:デニッシュトースト カフェオレ
昼:コーンクリームスープ
間食:チョコねじり棒パン1本
夕:すき焼き ピザM1切れ

27 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:06:01 ID:bRB1igQG
朝 なし
昼 プルーン チョコ
間食 焼き芋 プルーん 星梅 ジュース
夜 野菜と鶏肉の炒め物 蕪の酢漬け 菜の花のからし和え

28 :きぃきぃさん:2007/02/07(水) 21:15:54 ID:Wui8hGHA
∧_∧  age
(・∀・∩ age
(つ  ノ age
( ヽノ
し (_)

29 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:18:33 ID:a0VX5neo
朝→なし(寝てた)
昼→パン、ゼリー、イカ
間食→お茶漬け、お菓子、ゼリー、ドーナツ、赤貝
夜→おにぎり

30 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:20:06 ID:51RgYa06
朝 ご飯 海苔
昼 野菜煮物 とんかつ 豆ご飯 桃ジュース
夜 野菜煮物 そば サラダ ご飯 柿ピーチョコ

31 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:23:13 ID:1sWyc8oH
朝:トースト、牛乳
昼:野菜スープ、ヨーグルト
夕:生姜焼き

32 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:29:45 ID:qKyBJYRK
朝 コンビニおにぎり、茶
昼 コンビニおにぎり、茶
間食 冷凍チャーハン、茶
夜 焼肉弁当、茶

ほとんど米しか食べてない

33 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:33:45 ID:E4Zwh0hi
朝:寝てた
昼:餅入りラーメン
夜:カレー、スパサラ
夕飯後に干しいもでお茶した。
いかん…カレー食べ過ぎた…orz

34 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:45:06 ID:MgHASXnW
朝・食べてなし
昼・おにぎり、春雨ヌードル
間食・きなこ棒(大好き)
夜・からあげ定食

ダイエット中なのに食べ過ぎた…。
夜が超余計だったなorz

35 :彼氏いない歴774年:2007/02/07(水) 21:54:48 ID:1n3W+Z3+
朝:りんご2こ
昼:ホットケーキ
夜:ジンギスカン、カップうどん

36 :きぃきぃさん:2007/02/08(木) 18:07:05 ID:Azs0AAxw
∧_∧ age
(・∀・∩ age
(つ  ノ age
( ヽノ
し (_)

37 :彼氏いない歴774年:2007/02/08(木) 18:33:22 ID:PrpvSygF
朝:菓子パン・カフェオレ・饅頭1個・抹茶チョコ4粒ほど
昼:天ぷら・刺身・にぎり
間食:オールドファッション抹茶チョコ・オールドファッション抹茶・チーズマフィン・カフェオレ
夕:なし

食べすぎ…胃が痛いorz

38 :彼氏いない歴774年:2007/02/08(木) 19:42:48 ID:47C6A7+6
みんなに聞きたいんだけど、やよい軒とかお代わり自由の店でご飯お代わりする?
たまに一人で行くんだけど、大食いだからとてもじゃないけど、茶碗一杯じゃ足りないからいつもおかわりするのね
でも、他の客から見たら
「アイツ、女のくせにご飯おかわりしてるよwww」
とか思われてんのかなぁって、いつも気になるんだけど
女でおかわりするって恥ずかしいかな…?

39 :坂本ちゃん:2007/02/08(木) 20:02:36 ID:cwx8+vZS
>>38
女の子 いっぱいおかわりしてるょん

>「アイツ、女のくせにご飯おかわりしてるよwww」
>とか思われてんのかなぁって、いつも気になるんだけど

はずかしくないょん

松屋で朝から牛カルビ焼肉定食 とん汁変更を食べてる子のほうがすごいょん
おかわりなしでも、結構な量

朝 駅で肉そば350円

昼 仕出し弁当380円
   豚竜田揚げ 大根煮 味付けゆで卵 キューちゃん キャベツサラダ
   ごはん ワカメ味噌汁

間 エンゼルパイ1個 45円

夜 食パン2枚35円 コロッケ2個120円 ベーコン3枚50円



40 :彼氏いない歴774年:2007/02/08(木) 20:16:51 ID:JXfoMAZL
朝:黒ごまクリーム塗りトースト、カフェオレ、ヨーグルト
昼:寝てた
夜:蟹たま、サラダ、ごはん、ニラと卵の味噌汁

41 :彼氏いない歴774年:2007/02/08(木) 20:26:21 ID:aSE+9kqT
朝:トースト、牛乳
昼:おにぎり
夕:唐揚げ、豚カツ、サラダ
間:一口チョコ、レモンジュース、豆乳ヨーグルト

42 :彼氏いない歴774年:2007/02/08(木) 23:45:46 ID:YOfTNFwN
朝 寝てた
昼 巻き寿司いぱーい 肉じゃが チップスター
夜 御飯 ゆりねと卵の煮物 ハム ブロッコリー ヨーグルト

43 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/09(金) 00:14:05 ID:GYC9NjFD
朝:なし
昼:なし
おやつ:チョコデニッシュパン、チョリソーパン
夜:ソーセージパン
夜食:冷凍チャーハン、冷凍春巻き、冷凍唐揚げ、お土産で貰った高くて美味しい梅干し、のりしおポテチ

44 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 00:43:30 ID:s1lSIEHZ
朝:さけるチーズ
昼:チョコホットケーキ、青リンゴ
夜:おでん、さけるチーズ

45 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 03:35:30 ID:1IqfEWSf
>>38
そんな事さぁ、ここのオデブちゃん達に聞くのが間違ってる。
みんな大食いで食べるの大好きなんだから、
「おかわりなんて当たり前!恥ずかしくなんかない!」とか言うに決まってんじゃん。
結論から言うと女の子は普通おかわりしないと思うんですけど。
ご飯一杯で腹膨れるでしょ。

46 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 03:46:22 ID:dQSXlL5g
菓子食うよりはご飯食べたほうがいいじゃん

47 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 04:47:54 ID:LwDNd9/V
イライラして久しぶりに過食。
朝 なし
昼 カップラ
夜 ピザ カルボナーラ サラダ(2100分) 焼きそばビッグ



もういや

48 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 04:54:55 ID:VKnfdDu6
朝:寝てた
昼:牛丼、ナメタケ、梅干し乗せ
夜:カルボナーラ、菓子パン2つ
また食べ過ぎた〜(´・ω・)

49 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 04:59:15 ID:uGYH4WRn
アメリカンドッグ×5本
白飯×2杯
大根と油揚げの味噌汁
白菜人参茄子挽き肉の炒めもの
焼売×3個
お茶


アメリカンドッグ×5本って何だょ?

50 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 10:18:03 ID:Ir66HwlU
昨日
朝:ヨーグルト+牛乳+蜂蜜を混ぜたジュース バナナ オールブランのビスケット
昼:骨付き鶏からあげx3 サラダ えのきの味噌汁 ご飯
夜:なし
野菜スクネエ('Д`;

51 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 17:04:32 ID:BXyP5+gI
朝 水 肉じゃが ご飯一口

昼 お茶漬け(うめ)

夜 まだ

間食 飴2個

52 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 17:07:01 ID:gTOcmbd3
お前ら妥協して喪女達と付き合おうぜ!!!!
http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1171000819/

53 :坂本ちゃん:2007/02/09(金) 19:21:05 ID:FBZlmqjt
朝  ちくわ天そば320円

昼 仕出し弁当380円
   チャーハン エビチリ3個 ザーサイ 揚げ餃子 ビッグシューマイ 肉野菜炒め
   ゆで卵 ワカメ味噌汁

夜 冷凍五目焼きそば4割引196円 惣菜から揚げポン酢付き230円
   たい焼き80円


54 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 19:24:41 ID:u4pkS4fm
目玉焼き
冷奴
トマト
キャベツの
千切り

茹でニンジン

豚の生姜焼き
ほうれん草のソテー
野菜いっぱいの味噌汁
蕗野卵和え
納豆
ご飯

55 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 20:23:05 ID:sxRWIvFd
型ポテト
笹見サラダ
カップラーメンスーパーカップ

56 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 20:27:47 ID:JqR4Krgr
朝・林ライス、ささ身チーズフライ
昼・チャルメラみそ味
夜・餃子、ミートボール、トマト、ご飯

57 :なす子:2007/02/09(金) 20:30:57 ID:7G8pCCxr
朝 ナシ
昼 ドミノピザ
夜 炊き込みご飯


58 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 20:37:04 ID:iW6MjnLZ
朝 ご飯 菓子パン3つ ヨーグルト
昼 菓子パン1つ パンの耳
お菓子 カロリーメイトもどきいっぱい エンジェルパイ フランクフルト マネケン
夜 ご飯 納豆 コロッケ半分 ほうれん草 ささみ 卵とゆり根の煮物

いつも通りたくさん食べた

59 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 21:00:14 ID:MaHFL0xV
朝 ご飯 卵焼き 鮭
昼 無し
夜 オムライス

60 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 21:03:27 ID:qgGSUiM5
朝 無
昼 ゆでたまご 魚 ソーセージ
夜 カニ玉 クリームパスタ ご飯 チョコビスケット  

61 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 21:09:01 ID:s1lSIEHZ
納豆ごはん
カレー
サクサクしっとりチョコ2袋
きなこ餅名人2袋
ロールケーキ1本
オレオホワイトチョコ1箱
ふがし5本

62 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 21:14:47 ID:zfdDDB0X
朝:とんかつ、サラダ
おやつ:苺パフェ、チョコ一個
夜:今川焼き

63 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 21:59:07 ID:xfZm6W7z
朝:無し
昼:無し
夜:烏龍茶、アイス



64 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 22:02:30 ID:u4oUrnmH
朝:おにぎり1個。
昼:たこ焼き7個。カップラーメン。
おやつ:チョコクッキー大量。
夜:食べようかどうか考え中。

65 :彼氏いない歴774年:2007/02/09(金) 22:19:41 ID:PXPsCUbG
夜はビーフシチューとご飯、パン少し

66 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 00:14:42 ID:clU3kPPC
朝・なし
昼・そば、納豆巻き
夜・餃子、そば[朝の残り]、みそ汁

間・いよかん2個、どらやき半分、かりんとう3個、

67 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 00:19:57 ID:ufE8KCmJ
朝 寝てた
昼 コンビニのおにぎり
おやつ 苺大福
夕 焼肉
夜 おにぎりとドーナツ

炭水化物と油ばかりだ。・゚・(ノД`)・゚・。

68 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 00:32:52 ID:1cXUFIej
摂食障害のような人が居て心配になる

69 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 00:53:59 ID:TklYm4Km
このスレ、仕事してなさそうな人がいっぱい

70 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:00:00 ID:C0N5krjx
今日というか昨日
朝:寝てた
昼:ドーナツ、チーズトースト、ピーチティー
夜:メープル玄米ブラン18枚

71 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:06:17 ID:iaJbJ5gg
朝 ケロッグのスペシャルK
昼 餅
夜 変なコロッケ

72 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/10(土) 01:13:15 ID:4KNBidsJ
朝:なし
昼:なし
おやつ:豚まん
夜:海老フライ弁当

朝からバイトだった。
休日は1日1食。
栄養はネイチャーメイドやサプリに頼りきり(´・ω・`)

73 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:17:49 ID:YScacj8W
スパゲティ

74 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:24:51 ID:QJaeNOdC
朝 ヨーグルト、バナナ
昼 ミスドのドーナツ(ポンデアーモンド、オールドファッション抹茶チョコ、ダブルショコラパイ)
野菜生活
夜 なし
間食 サーティワンのアイス(チョコレートホリック)、サッポロポテトベジタブル
明治のミルクチョコレート半分くらい、揚げせんべい、ブラックコーヒー朝から全部で8杯ほど

これでも漏れダイエット中だぜwwwwオワタwwwww

75 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:47:25 ID:4BSquQXR
朝 ミスドオールドファッション×2
昼 べんとー(昨日の夕飯の酢豚、いんげん胡麻あえ、ゆで卵、ご飯)
夜 カレー、コールスローサラダ
今 コーヒーマシュマロ。一袋いきそう…

抹茶オールドファッション売り切れてた…食べたいorz

76 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 01:51:10 ID:i+AvJmEM
>>74
お菓子食うなら普通の食事の方がダイエットにはいいと思うぜww

77 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 03:40:54 ID:AxJd4WwJ
朝→ゆで卵2個、お味噌汁
昼→あんドーナツ、差し入れでもらった串団子3串
夜→余った団子1串、ゆで卵1個、野菜炒め(味噌汁用茶わんに少量)

食べ過ぎた気でいたけど、書いてみるとそんなに食べてないなぁ。というか、偏り過ぎ。

78 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 19:24:06 ID:WnhATCRh
∧_∧ え、あがぁそぢゃ ∧_∧
( `皿´) ____ (・∀・)
( つ|    |            ( ∪∪ )
| | | | OIL | ╋
(_)_) |WARNING|●───────────| ̄ ̄ ̄|

79 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 20:40:05 ID:Y9KCrYC9
朝 ご飯 鮭
昼 がめ煮 卵焼き ご飯
夜 卵焼き 鮭 しゅうまい ご飯 がめ煮

80 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 20:48:04 ID:i+AvJmEM
朝 おにぎり(昆布) 味噌汁 目玉焼き 茹でニンジン
  冷奴

夜 ご飯 味噌汁 納豆 ホッケの開き 金平ゴボウ
  ブロッコリー

間 茹でニンジン チョコ3粒

81 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 20:52:37 ID:i+AvJmEM
忘れてた もう一品
夜 きゅうりとワカメの酢の物

82 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 21:02:08 ID:cANtvpXl
朝 クリーム玄米ブラン一枚 野菜生活
昼 ヒレカツ2 春雨サラダジャガ芋煮物 キャベツ せんべい5 かっぱえびせん少し
夜 チョコパイアイス一個 ジャガリコ一箱 ダブルミルフィーユパン(500カロリー) ダース一箱 キャラメルショートケーキ一個 鶏肉南蛮10個 レタス ナメコ汁
いまだにクッキー食べ続けてるOTL

誰か私の過食を止めてくれ!!マジとまんね。胃は悲鳴あげてるのに脳の満腹神経が麻痺してるのだろうか。

83 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/10(土) 21:27:14 ID:4KNBidsJ
朝:なし
昼:カロリーメイト半分
おやつ:カレーパン
夜:チョコバー、おかかおにぎり、カレーライス

84 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 21:49:42 ID:Dcl7Td5f
朝:なし
昼:トースト、コーンスープ、牛乳
夕:豚肉と卵の炒め物、鰯ハンバーグ、冷奴、クロメ
間:スナック菓子、クロワッサン1コ

85 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 22:25:40 ID:NrLZ7FZq
朝 なし
昼 ベーコン、サラダ、グラタン2個
夜 餃子25個、春巻き3個、惣菜パン2個

夕食…orz
しかも癖で食べ終えるのに数分しか…


86 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 22:36:33 ID:EacV/eXR
朝…ご飯,鰺の開き,,卵焼き2個,佃煮海苔,みかん

昼…ブレンドコーヒーS,ぶっかけおろしうどん

夕…キットカット桜2袋,アロエヨーグルト,これから何か食べる

87 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 22:40:12 ID:Xp/WvWmj
朝:なし
昼:あさりのコンソメパスタ
夜:チューハイ一缶

88 :坂本ちゃん:2007/02/10(土) 22:42:49 ID:GJikb8Vy
朝 なし

昼 鮭茶漬け

夜 自作オリエンタルカレー 2杯

もうお腹がすいてきたo(*≧◇≦)o″ダメ!!

89 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 22:51:10 ID:8vNgo7ws
今日水分しかとってない…

90 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 22:51:59 ID:TylhX/3B
  ○○○
  ○ ・ω・ ○ がおー
   ○○○
  .c(,_uuノ

              ○。  ○
    ミハックシュ   ○    o   ○
    ミ `д´∵° 。 o ○
  .c(,_uuノ  ○ ○   ○


    ∧∧    
    ( ・ω・)      .○○○ ○○○
  .c(,_uuノ   ..○○ ○○○  .○○○ ○○


91 :彼氏いない歴774年:2007/02/10(土) 23:23:02 ID:ufE8KCmJ
朝 寝てた
昼 レトルトのカレーかけたスパゲティー2人前
おやつ 苺大福
夕 なし

今 ホタテの貝ひもつまみながら梅酒

92 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 00:41:52 ID:fxluagtb
アイス二本
みかん二個

93 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 03:00:35 ID:ubGmlMqK
>>82
ひきこもり?
だったら仕事した方がいいよ。
家にいたら暇すぎて神経が食べる方にいっちゃうから過食になるよ。

94 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 05:50:28 ID:S/Dih1/e
昨日
朝:野菜うどん りんご オレンジ
昼;ふりかけご飯 とんかつ 卵焼き 海老シュウマイ ブロッコリー 人参
おやつ:チロルチョコ3つ ガム1個
夜;芋焼酎 すだち酒 ポテトフライ ほっけ かれい塩焼き 豚キムチ
  海鮮キムチ鍋 枝豆 蛸カルパッチョ 下足塩焼き かつおのたたき
  鶏から揚げ たこ天麩羅 かにサラダ
おやつ:雪見大福

今日
朝:寝てた
昼:ごはん 野菜の煮浸し
おやつ:チーズケーキ 紅茶 カプチーノ
夜:カクテル シーザーサラダ どて焼き 豆腐チゲ 海鮮石焼ビビンバ
  チーズパリパリ揚げ 豚冷しゃぶ 鶏マヨ和え 胡瓜浅利和え物
  長いもとオクラ和え物 餅めんたいチーズ焼き

明日も飲み会、三連休ヒャッホイ!!

95 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 08:58:51 ID:LjOvqdv9
朝:ふりかけご飯、卵焼き、ほうれん草の味噌あえ
昼:クリームパスタ、チーズパン、ほうれん草と生ハムのソテー、ケーキ、ミルクティー
夜:チョコ四つ

96 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 13:19:24 ID:75JsrirX
>>93
会社員です。仕事以外は引きこもりだけど…
これでもダイエット中www
人生オワタ\(^O^)/


今日
朝 センベイ1 抹茶アイス1 オールブラン30グラム
メロンパン大1/2個 チョコ3個
昼 カップラーメン おにぎり大 みかん ロールパン大 イチゴミルフィーユアイス どらやき大
夜 これからですが、夜勤中に物凄い量のお菓子とご飯を毎度消費してます。

ご飯漫画のようなテンコ盛り お惣菜2〜3品もちろんテンコ盛り ポテチ一袋 クッキー一箱 せんべい 菓子パン3個 ジュース2g
カップラーメン3個
チョコ 飴 ガム数個


上の様な感じで毎度消費してます。
ピザから抜け出す事はできんのか

97 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 14:43:26 ID:4T7I0bev
>>96
ごめん、それだけの量、見てるだけで気持ち悪くなる・・

98 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 14:50:58 ID:fxluagtb
>>96
ピザうんぬんというより、糖尿になるよマジで。

99 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 17:39:50 ID:VFpkQlBf
朝 カップスープ
昼 お寿司 こんにゃくうどん
夜 まだ


100 :きぃきぃさん:2007/02/11(日) 18:59:55 ID:gi2xxxBv
Ω_Ω age
(・∀・∩ age
(つ  ノ age
( ヽノ
し (_)

101 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 19:14:13 ID:wtNAPoCi
朝 黒糖ベーグル
昼 アロエヨーグルト、節分の豆
夜 水炊き鍋

102 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 19:16:19 ID:C84+fc3O
白米
ホッケ
薩摩揚げ
第二のビール
 
 
 
この後腹筋して寝る!

103 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 19:23:00 ID:mULGTOGI
朝:なし
昼:パン一個
夜:なし
お茶4リットル

104 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 21:04:21 ID:xUPLVu38
朝 無し
昼 白飯 しゅうまい 卵焼き
夜 クリームパスタ チョコパン サラダ 肉まん 

105 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/11(日) 21:06:39 ID:S92DTfPU
朝:寝てた
昼:寝てた
おやつ:ちっちゃいドーナッツたくさん
夜:ナポリタン

休日は寝て曜日

106 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 21:58:51 ID:SLr8MGlh
朝→ちっちゃいピザ2個,コーンスープ,サイダー1/2,板チョコ1/3,チョコパイ一個,一口黒糖せんべい5個

昼→エンドウチーズパン,水

夕→クルミパンケーキ,ジャスミン茶

107 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 22:02:05 ID:U+skRrvU
朝 ワンカップ1ビン
昼 山崎 お湯割りコップ1杯
 友達とのみにいって焼酎一人で1本 しめじ1口
夜 帰ってきて2ちゃんしながらワンカップ

休みの前日って最高。

108 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 22:04:37 ID:HEJ+6Q6B
夕飯 ご飯少し 焼アジ イカの煮物 
 デザートにパンをひとかけ

109 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 22:07:49 ID:oe3oz0jA
  |〃、 ii  川 ヾ          レ'/::::::::::〃爪::::::川::::::::||:::ヽ::::i::::::::::::i!\ \::::::::::
 ノ  ,/  |! i||  iiハ  |         //::i:::::::::||:::| |i:|:::||!i::::::::::|i::::ヽ:::::|!:::::::::||:::\ \::::::
 / /ノi  | i!  |i川  |         i::|:::|:::i::::::i!::| |ili:|:::||ヾヽ::::|i!:::::ヽ:::|!:::::::::||:::::\:::\:::
 //ノ i!│!| |!i |川ii  |        i::!:::|:::|::::::|:::| i !ト!::| !ヾ゙i:::::|i!::::::ヽ:|!:::::::::|!::::::::\::::\
 //i! | | |_,,i,,L|ト!ilハ |        |:|::::|:::|l::::||:i:| i ゙!゙ト、,i_ 'i,::!::|ii:::::::::i,:|i::::::::|!::::::::::::ヽ:::::
  /il i!| ‐''|´! | ハ!| | |        i!::i:::|:::||::::|::::| !ヾ!:i`''‐i,,::::||!::::::::::||::::::::|::::::::::::::::ヽ::::
 i i!i | | | i/ / | /  ii | |        ト、i:|!:::!゙!::|::::| ゙i ゙、ヾ'、 ゙、‐|、i:::::::::||:::::::|::::::::::::::::::ヽ:::
/i/|ii!//|!/!i/´i/   .|i |/ノ        i\i!゙、:iヽ|:::|  ヽ 'i  ! ヾi |'!ヽ::::||::::::/:::::::::::::::::::::ヽ
i i 川i!ハ/" _!   | │        川 ヾ:ii ゙'∨     |    ゙ヾiヽヽ;||:::::i':::::::::::::::::::::::::
ノ ノ/リ,,,,,,二三テ=''" ヽノ        ル |ノノヽヾ ノ  、,,,ノ,、     iヽ:::||:::::i'::::::::::::::::::::::::::::
 /   ̄ ´~~゙''''    ゙''‐- ..,,         ,, ‐'    `゙ヾミッ、,,   ヽ::|::::/::::::::::::::::::::::::::::
,,イ|                i'        i"         `'‐='   `'|/i!:::::i::::::::::::::::::::::::
 i | :::::::ヽ::::ヽ::::::ヾ::    ゙、        l       〃:::::       i//::::ハ::::::::::::::::::i:::
  i i \\\\\ヽ     )       ヽ        ′′′   / /:::::/:::::::::::::::::::|::::
!  | i            ,,ィノ         <         :::: :    /:::::/:::::::::::::::::::/::::
i!  i i!            /i/    ,r''''‐y'''.;、  \             /:::::/:::::/::::::::::::/:::::
゙i!  | i          /⌒' 、 Y:::::::::''::;;;;'.;.Y'⌒゙i           /::::::/::::::/::::::::::::/::::/i
 i  i ゙!         ん、,,__ヽノ:::::::::::::::::::;;;;;{,__,,,r''          /:::::::/::::::/::::::::::::/:::://
゙、ii! ゙| i           ノ  ゝ;;;:::::::::::::::::::;ノ 。 `i          //:::::/:::::/::::::::::::/::::::/:::
ヾ!トl ゙iU          i  。l '゛..  ‐ー:::::i    |         //::::::/::::::/::::::/:::/:::::i!::::::
 iiミ! ハ             i  l ,,,,::: :::;;;;;...{ ° ゙、       //::::://::::/::::::/:::::/::::i::::ii::
 i!ヾ!i ゙、!         , '  |::: ::::ヽ   ..}     |゙ヽ......,.,.,.,,,///://::://::::/::::://::::i::::リ::
 !ヽヾi  i゙、  ___,,,/   }:: :  ;;;::: ::::::::}     レWノ'レi/、//::/:://:/:::/::/:::ハ:i |::
、、iヾミヽ ヾ''~川リ i i゙、     {....../   ゝ ::..{        "  ∨ノ / i/::///:/ .|:i i:::
! | i ヾ、゙、 ヽ、!i i|ヾ ゙、゙、゙、    }:: :  ;;;::: ::::::::}            /i  ,ニニ--..,,/ |! !ノ::
ヾ ! ヾ、ヽ ゙ヽi |!iヾ、ヽヽヽ  ノ  ,,,,::: :::;;;;;...{             ,,!r''~      `~゙'''''ヽ、


110 :◆RANRAN/Suc :2007/02/11(日) 22:48:47 ID:SXIDiIpV
朝 なし
昼 なし
夕 マック

111 :彼氏いない歴774年:2007/02/11(日) 23:27:16 ID:RDtXHb6T
朝…サラダうどん(シーチキンとキャベツとうどん)
昼…シーチキンとキャベツ
夜…シーチキンとキャベツ


112 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 00:19:28 ID:IzZi6C3v
朝 なし
昼 カップうどん
夕 冷凍ピザ1枚

113 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 00:32:10 ID:D00XHC8w
朝 博多らーめん
昼 かつ丼、コールスローサラダ
夜 ご飯、若竹汁、ローストビーフ、野菜炒め、大学いも

肉体労働の若者の食生活みたい

114 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 03:28:43 ID:tHql2pex
朝→りんご1個
昼→ぐーぴた
夜→豆腐入りスープ、ゆで卵2個

ぐーぴたの威力に驚き。全然お腹空かない。空いたときの空腹感ハンパない。危険すぎw

115 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 03:36:01 ID:sKEFzE6p
>>96
糖尿病\(^o^)/

116 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 03:44:37 ID:7t0bT09m
朝 寝

昼 インスタントラーメン

夜 イタリアンバイキング


体重昨日の夜65だったのに…67て…

117 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 09:56:30 ID:yUESMnJ4
朝→ご飯,弁当用ミニ春巻き3本,みかん,板チョコ2/3烏龍茶

昼→ガーリックパンかメロンパンどっちか一個,烏龍茶(予定)

夕→バイトで食べれないから飴一個,烏龍茶,みかん



明日からダイエットでもするか…

118 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 13:26:18 ID:BSxofqAG
朝、無し
昼、うまかっちゃん、ご飯一杯
夜、お茶漬け

119 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 18:45:49 ID:3iW7XDL4
朝:カフェオレ・ライ麦食パン・りんごジャム・きのこの山・たけのこの里 
間食:カフェラテ・レアチーズケーキ
昼:プーアール茶・豆腐ハンバーグ・玄米・白菜の漬物・サラダ
夕:水・おくら納豆

あれ、こんなに食べたっけ…

120 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 20:27:29 ID:MmehWuZI
朝:シーフードヌードル、烏龍茶
昼:ショコライフ北海道ミルク、ホットケーキサンドアイス、リプトンアップルティー
夜:いなり寿司3つ、シュークリーム、ミルクチョコレート、りんご1つ、烏龍茶

121 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 20:36:15 ID:1lD9cjzf
朝 無し
昼 鳥そぼろ弁当 チーズスフレ
夜 ツナサラダ巻き 高菜おにぎり バッテラ鮨 カレーヌードル チョコアイス

吐きそうorz

122 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 21:35:23 ID:+dHzpaxJ
朝:ベーコンエッグサンド、コーヒー、ヨーグルト
昼:モスでチリドッグ、アイスコーヒー
夜:豚の角煮とゆで卵と大根の煮付け、サラダ、ごはん、白菜と油揚げの味噌汁、ごはん

123 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/12(月) 23:44:21 ID:p4aWPvnp
朝:なし
昼:なし
おやつ:ソーセージパン、インドカレーパン
夜:カップ麺のちゃんぽん、ポテトサラダ、チョコバー

124 :彼氏いない歴774年:2007/02/12(月) 23:46:28 ID:4zFoybgr
朝:ホットケーキ、牛乳、コーンスープ
昼:鮭おにぎり
夕:レタス巻、ビーフンの炒め物
間:わさびせんべい、たこ焼き5個

125 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 01:34:39 ID:Gcnzh7FZ
朝 素うどん
昼 玄米ビスケット
夜 りんご

126 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 01:39:16 ID:QQH9NRaa

トマト
目玉焼き
冷奴
キャベツの千切り
みかん一個


タラコすぱ50g
鮭 
トマトとエリンギのソテー
ほうれん草の卵ととじ
ご飯二口
味噌汁


みかん一個
アイス一本

腹減った・・・

127 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 04:27:22 ID:ccI4wlwG
>>126
腹減った…って結構食ってんじゃん。

128 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 04:40:24 ID:mEobALY+
一昨日 ほうれん草
 昨日 ほうれん草
 今日 ほうれん草

腹減ったなぁぁ…

129 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 12:10:50 ID:cIt4ZQWQ
朝→卵粥,みかん,ターサイと魚肉ソーセージ炒め,肉焼売一個,烏龍茶,板チョコ3ブロック

昼→チリドッグ,海老サラダ,烏龍茶

夕→ブール,烏龍茶,何かおかず(予定)

130 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 12:14:03 ID:hDSpGh9w
さっき茶碗蒸しだけ・・

131 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 13:56:37 ID:y0ilSYXg
朝:無し
昼:マック[ハンバーガー、チキンフィレオ、ファンタグレープ]

食べ過ぎでお腹痛い

132 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 18:44:01 ID:yf1/OdDM
朝 ご飯 しょうが焼き 卵焼き
昼 お茶漬け(うめ)ビスケット1枚
晩  まだ

133 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 18:54:00 ID:pbiqxbDQ
朝 アンドーナツ
昼 アンドーナツ
夜 たぶんアンドーナッツ

はいはい、ピザですよ

134 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 19:00:40 ID:DncQjAZx

五穀米と味噌汁と豆とウインナーとキュウリ


目玉焼きとミニトマトとミニハンバーグと五穀米


マーボー春雨と味噌汁と五穀ry

135 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 20:52:52 ID:aWdIm6UW
朝 無(寝てる)
昼 〃
夜 グラタン 焼きそば ポテチ

136 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 20:54:46 ID:XYpPJYRJ
食べ物がない…

朝昼→レーズンロール二個

夜→マンゴープリン

食べ物がないよ…

137 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 21:35:15 ID:dy5GQqUn
朝 食パン二枚 コーヒー

昼 卵サンド べーグル カツサンド 牛乳 うすいコーヒー

間 煎餅 イヨカン二個半

夜 野菜ソテー ステーキ 煮物 小さい魚 イヨカン一個

138 :彼氏いない歴774年:2007/02/13(火) 22:12:44 ID:quPb1Rw9
朝:トースト、牛乳
昼:ソースカツ弁当、りんごジュース
夕:焼太刀魚、ポテトサラダ、クロメ
間:わさび煎餅

そんなに食べてる訳じゃないと思うんだけどなあ…
体脂肪率増えちゃった…

139 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/13(火) 23:35:47 ID:AmoR/Sk0
朝:なし
昼:カロリーメイト半分
昼:チョリソーパン、インドカレーパン
夜:ごぼう入りいなり寿司、からあげ棒、ポテチ半分、小さいドーナッツ三つ

休みの前日はいつもよりお腹減る
…からあげ棒もう一本食べようかな

140 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 00:10:49 ID:QPc0wD+X
朝 ホットサンド
昼 弁当(ご飯、卵焼き、焼売、牛肉とアスパラの炒め物)、葛餅
夜 レタス、キムチ、焼肉、大根味噌汁、ブロッコリー、ご飯

フォンダンショコラ食べたい…(;ω;)

141 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 00:15:21 ID:5e70p+lY
朝 たらこスパ・トマト・ブロッコリ・キャベツの千切り・みかん

夜 鍋(白菜、豆腐、糸蒟蒻、鮭、つみれ)・納豆・ご飯・味噌汁

間 茹で人参・アイス一本・みかん二個・チョコ8粒

142 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 01:19:34 ID:bSCwIiFZ
朝 寝てる
昼 バームクーヘン、チョコクロワッサン
おやつ カレーうどん
夜 チキン
夜食 刺身&白米
ずっと イカ

143 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 02:31:43 ID:Us5Gi0b+
朝 キャベツスープ、団子
昼 玄米ビスケット2枚
夜 豆腐スープ

最近、肉や揚げ物にほとんど興味なくなってきた

144 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 07:11:04 ID:KWuOqiqW
私なんかさ、食べてる途中で段々飽きてきて
食べるという行為自体が嫌になるんだけど…
でも食べないと痩せるし体に悪いから
頑張って食べてる感じ

145 :坂本ちゃん:2007/02/14(水) 07:13:54 ID:nZx24IiE
>>144
子供のころ質素な食事してるとそうなっちゃうみたいね

ばぁちゃんと親父がそんな感じ



146 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 15:25:44 ID:TwH/4+MO
朝→ご飯+キーマカレー+みかん

間食→バナナ

昼→カロリーメイト4本orz

おやつ→友チョコ



147 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 19:37:19 ID:WmBK2tjZ
朝 なし
昼 芋饅頭2個 おにぎり一個
夜 ピザパン 焼き鳥3本 カレー

148 :彼氏いない歴774年:2007/02/14(水) 20:21:24 ID:Us5Gi0b+
朝 なし
昼 カップ麺
夜 しめじたっぷりクリームパスタ
デザートに昨日作った自分へのプレゼント、チョコブラウニー生クリーム添え


149 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 00:31:45 ID:vkMmL7kX
朝:トースト、コーンスープ
昼:りんごジュース
夕:ポテトサラダ、椎茸・たまねぎ・サツマイモの天ぷら、クロメ
間:おもち、グレープフルーツジュース

新鮮クロメはテラウマイ!でももう無くなっちゃった…

150 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/15(木) 00:44:12 ID:qJNhqcOO
朝:なし
昼:梅シャリいなり寿司、からあげ棒
おやつ:チョコバー
夜:ナポリタン
夜食:チャーリーとチョコレート工場のウォンカチョコレート

バレンタインだからチョコ食べてみた
ウォンカチョコウマー(゚д゚)

151 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 00:55:16 ID:OVldt1uj
朝 卵焼き、トマト、ブロッコリ、おにぎり、味噌汁

夜 串焼き二本、納豆、大根と人参の酢の物、野菜サラダ、ご飯、味噌汁

おやつ 茹で人参、アイス二本、蜜柑二個、チョコ3粒

152 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 02:39:00 ID:inennBnk
朝:コーンフレーク、コーヒー、ヨーグルト
昼:シーフードヌードル
夜:ハンバーグ、ごはん、ぬか漬け

はらへったー
そろそろ寝よ…

153 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 03:16:08 ID:4MVFkANE
食パン、りんご、肉まん、チンジャオロース、チョコレート、飴

154 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 19:52:45 ID:2M2OunjI
朝 無し
昼 オムライス 団子
夜 カツ丼 ハンバーグ ほうれん草白和え

ゲップ

155 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 20:02:24 ID:IZaPdId/
朝 ごはん たまねぎ入りオムレツ どて煮
昼 ごはん けんちん汁 さばの銀紙焼き リンゴ
間 卵のサブレ×4
夜 ハンバーグ×2 カリフラワーサラダ 黒豆

156 :彼氏いない歴774年:2007/02/15(木) 23:56:01 ID:jOz1Bhyo
朝 寝てた
昼 ピザトースト、ピーチティー
夜 コアラのマーチ、じゃがりこ、ミルクティー

157 :彼氏いない歴774年:2007/02/16(金) 02:14:15 ID:RDpueN3S
朝 クリームリゾット
昼 玄米ビスケット
夜 もやしのスープ

158 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 00:19:50 ID:uR74GoVE
朝 軟骨から揚げ チキンバーガー
昼 無
夜 豚汁

159 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 00:43:21 ID:+HC8crl3
朝・ミルクティー、カフェオレ、ドライマンゴー

昼・おにぎり、みそ汁
夜・ケンタッキー チキン2ポテトコーラ
間・フォンダンショコラ、ドライマンゴー

160 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 00:47:35 ID:NxFh35Km
朝 ご飯、味噌汁、お豆腐、トマト、キャベツ

夜 ご飯、味噌汁、納豆、豚肉とピーマンとキャベツの炒め物、ふき、南瓜の煮つけ

おやつ 人参、アイス一本、みかん二個

161 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 01:09:10 ID:029HoOQ8
朝:トースト、コーンスープ、牛乳
昼:黒糖パン
夕:皿うどん

162 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 01:26:03 ID:6NZUlupT
朝 中華粥
昼 栄養補助食
夜 もやしのおひたし、りんご

163 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 02:20:53 ID:U1hYvp5l
朝 メイプルラテ
昼 クリームパン カフェオレ
夕 ハンバーガー ポテト ココア
間 はちみつ飴 紅茶

野菜食べたいな。

164 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 10:19:15 ID:/644w6kO
朝→ミニあんぱん2個,納豆,豆腐味噌汁,みかん2個,86%チョコ3粒

昼→ミニうどん,野菜(予定)

夕→杏仁豆腐(予定)

165 :彼氏いない歴774年:2007/02/17(土) 22:52:11 ID:8GImB7fm
朝 寝てた
昼 ディズニーランドのお土産のチョコクッキー一枚、ピーチティー
夜 春雨ヌードル、ほしいも

166 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 21:23:15 ID:evSQircV
朝:チキンラーメン
昼:りんご2こ
夜:納豆ごはん、麻婆豆腐すこし
感触:生チョコシュークリーム、たべっこどうぶつメープルチョコ

167 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 21:29:17 ID:aBXM8h7v
朝:ご飯、味噌汁、ハムエッグ、納豆
昼:寝てた
間:おにぎり
夕:ご飯、味噌汁、鯵の開き、ポテトサラダ
今:スーパーカップチョコチップ

168 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 21:31:23 ID:lSIvI/Pp
朝 無
昼 無
夜 寿司 たらこスパ ホットケーキ 綿菓子

169 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 21:51:22 ID:F6tg5Ywx
朝→ミニあんぱん1個.餃子6個.黒糖せんべい

昼→カロリーメイト4本orz.焙煎ゴマドレッシングのキャベツ大量

夕→メロンパン.明太子パン.チョコパン

夜→叉焼饅頭



夕食べ過ぎた('A`)

170 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 22:09:44 ID:ff4/1ZSa
朝 たまこサンド3つ


昼 シーザーサラダ、唐揚げ1パック、アイスクリーム

間食 じゃがりこ1箱、チョトス3つくらい、ビタミンウォーター(500ml)

夜 じゃがりこ、しみチョコ、たまごサンド3つ

そして今コパン開けた。

いつ生活習慣病になってもおかしくない食生活\(^o^)/

171 :彼氏いない歴774年:2007/02/18(日) 22:56:33 ID:JU1F7TDU
朝:寝てた
昼:盛り蕎麦、ハンバーグ、キャベツ&レタス千切り
夜:なし

172 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/18(日) 23:38:54 ID:q1Zz7l+g
朝:なし
昼:なし
おやつ:ソーセージパン、スイスロール半分
夜:冷凍ピラフ、めっちゃ美味い梅干し、チョコバー、チョコフレーク

173 :彼氏いない歴774年:2007/02/19(月) 01:00:16 ID:6GlLB7s9
朝:寝てた
昼:どん兵衛d汁うどん
間食:いか姿フライ5枚
夜:レトルトハンバーグ、納豆、キャベツの千切り、味噌汁

174 :彼氏いない歴774年:2007/02/19(月) 21:34:23 ID:H61DKZiM
朝 ピラフ
昼 はんばーく弁当 チロルチョコ
夜 ねぎとろ丼
んで今 会社の方が作ったクッキー
初めて男から手作りクッキーいただいたよ。
女の自分が焼いたことないのに…(;∀;)
でも、んまー。やっぱり技術系のひとは器用だな

175 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 07:47:13 ID:lv7Baqvi
朝:トースト、牛乳、コーンスープ
昼:芋あんパン、ヨーグルト、グレープフルーツジュース、サラダ
夕:納豆、もやしと牛肉の炒め物
間:生チョコ1コ

176 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 11:55:45 ID:WXrcdUM+
朝→チョコチップスコーン、ブレンドコーヒー

昼→メープルパン、杏仁豆腐

夕→サラダ(予定)



やる気でない…

177 :坂本ちゃん:2007/02/20(火) 19:38:15 ID:imoKImqQ
朝 駅で掻き揚げ天そば320円

昼 仕出し弁当380円
   タルタルサーモン 揚げ餃子 キャベツおひたし きんぴらごぼう キューちゃん
   ごはん ほたて風味味噌汁

夜 唐揚げ240円 ミニカップきつねうどん80円

タルタルサーモンは、塩焼き鮭にタルタルソースかけたやつだけど、
塩抜き鮭のムニエルじゃないとおいしくないんだゎ

178 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 19:41:55 ID:JH7AcK1m
朝→なし
昼→なし
おやつ→スタバでバナナジャバチップ(グランデ)、ティムタム
夜→白米とのり

ティムタム食べ過ぎた

179 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 19:47:08 ID:i2HBJJRe
昼→鯛茶漬け

夜→何食べようかな

180 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 20:05:04 ID:R/GYGJ3S
朝:寝てた
昼:モンテールメープルシフォン・みかん各1個
夜:なし

チーズハンバーグ食べたい

181 :彼氏いない歴774年:2007/02/20(火) 20:48:22 ID:IUeJ1/jp
朝 ハンバーグサンド 野菜ジュース、いちご、ミルクティー
昼 梅ごはん かぼちゃ煮物 トマトサラダ 羊の焼き肉
夜 レタスチャーハン なす油味噌炒め キャベツ味噌汁

182 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 01:24:59 ID:pJk5Liek
朝:なし(寝てた)
昼:絹豆腐半分、キムチ、スナックパン(袋に何本か入ってる細長いやつ)のチョコチップと野菜2本
キャベツの千切りに胡麻ドレッシングかけて
夜:絹豆腐半分、キムチ、野菜のかきあげ、えのきと豆腐の味噌汁、レタスとコーンのサラダ
おやつ:31のアイス(クッキー&クリーム)、冬のくちどけポッキー2袋
鬼まんじゅう、いちご大福、カスタードあんまき、ぽたぽた焼き

どんだけ食ってんだ…しかも何も考えてないのまるわかりなメニューorz

183 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 09:22:05 ID:2bHcjwAX
朝→笊蕎麦

昼→某テーマパークのレストラン

夕→未定

184 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 10:32:30 ID:ljOPwfuZ
朝 レバー唐揚げ、おにぎり2個、じゃがりこ
昼 お茶漬け、食パン1枚(予定)
夜 未定

185 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 15:14:01 ID:O2cK/jjs
朝 たべっこ動物
昼 クッキー
夜 未定

186 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 15:24:02 ID:9n2D5qej
朝:モンテールチョコシフォン・蜜柑・白チェリオ・ショコライフ豆乳・野菜スープ
昼&夜:なし

187 :坂本ちゃん:2007/02/21(水) 19:01:03 ID:NRtUJjGM
朝 駅でしょう油ラーメン380円

昼 仕出し弁当380円
   鶏竜田揚げ シューマイ カボチャちくわ大根煮 ゆで卵 キャベツサラダ
   さつまいものオレンジ煮 ご飯 ワカメ味噌汁

夜 ジンジャーチキンフィレオ テリヤキバーガー ▲チョコπ 620円

ジンジャーチキンフィレオ…マックチキンでよかったゎ
▲チョコπ…アップルπのほうがイイゎん



188 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 19:05:36 ID:y5ouTqfe
朝 オムライスを半分
昼 オムライスの残り
夜 ミネストローネ

  5キロも体重が増えたから、痩せないいと・・・。

189 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 19:13:16 ID:0lYn0EhW
朝 納豆ご飯とアセロラドリンク
昼 ウインナーが入ったフランスパンとジャム&チョコパン
夜 ウインナーが入ったフランスパンとアセロラドリンク

190 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 19:14:24 ID:8sZOoJ9+
朝 なし
昼 天丼
夜 たこ焼き、広島風お好み焼き、ポンデダブルショコラ

食べ過ぎたぁ〜

191 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 20:13:35 ID:2bHcjwAX
朝…笊蕎麦、烏龍茶

間食…アーモンドチョコレート3粒、緑茶、チョコパイ
昼…イカチキンピラフ、烏龍茶、サラダ

間食…バタークッキー6枚、キャラメル一個、クッキー3本、烏龍茶

夕…ブール、キャベツ、アボガド、豆腐、烏龍茶


192 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 20:52:44 ID:8ZH2fB5X
昼:カレーライス
夜:うどん

193 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 21:25:46 ID:Szt7FnWr
朝→トースト・きゅうりのサラダ・バナナ一本
昼→グラタン・シュークリーム
間→チョコ一粒
夜→もやしのトマト豆乳スープ・きなこのバン

194 :彼氏いない歴774年:2007/02/21(水) 23:04:33 ID:eifIhy0f
朝:イカめし じゃがりこ 焼きもろこし(菓子)
昼:冷やしうどん(ネギ・大根おろし・天カス・鰹節)・はっさく1玉
夜:なし

露店のはっさく(゚Д゚)ウマー 明日2玉ぐらい食べてしまいそうだ(´∀`)

195 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 00:10:18 ID:XBD/jFCN
朝:トースト、牛乳
昼:ドリア、ヨーグルト、フルーツジュース
夕:オムレツ、クロメ
間:生チョコ1コ

196 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 20:58:31 ID:YZnkz5S1
朝:納豆、ごはん、焼鮭、けんちん汁、たくあん
昼:ナポリタンスパゲッティ、野菜生活、チョコレート
夜:ポタージュスープ、イチゴ、ヨーグルト

197 :坂本ちゃん:2007/02/22(木) 21:10:52 ID:G5mtFh7W
朝 駅で肉そば350円

昼 仕出し弁当380円
   白身魚天ぷら ニンニクの芽入り肉野菜炒め キャベツおひたし
   たくあん ご飯 ワカメ味噌汁

夜 あとはキャベツ入れるだけ回鍋肉 380円 ご飯

ニッポンハムの回鍋肉 メチャマズー♠

198 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 22:06:44 ID:fcynrKub
朝 水
昼 低カロリーの雑炊 コーンスープ ソーセージ
晩 低カロリーの雑炊 コーンスープ

  かなり痩せないといけないので、ダイエット頑張らないと・・・。

199 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 22:24:57 ID:F5NuXb7K
>>198
一番やせるのは穀物抜くことだよ。んで、肉 魚 野菜 海藻 豆 乳製品を 
ちゃんと三食食べる事。食事の前にチギッタキャベツを食べる。
あとは運動。たまにチョコもオッケー。これで一ヶ月で10きろやせたよん。

200 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 23:19:29 ID:obKNPPgr
>>199
逆に太りたいときはどうすれば?
一日二食で炭水化物を多目に取ればいいのですか?

201 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/02/22(木) 23:26:27 ID:KLTg7i8s
朝:なし
昼:カロリーメイト半分
おやつ:エッグバターロール
夜:チョコバー、のりしおポテチ

202 :彼氏いない歴774年:2007/02/22(木) 23:28:13 ID:ybvXuRAi
朝 コロッケ 2
昼 コロッケ 1
夜 うどん

203 :彼氏いない歴774年:2007/02/23(金) 00:56:53 ID:g9x+gTey
朝:トースト、コーンスープ、牛乳
昼:サラダ、パンプキンマフィン、抹茶オールドファッション半分、青りんごジュース
夕:ラーメン
間:ひよこサブレ1枚、さきいか少し、きのこの山少し

204 :彼氏いない歴774年:2007/02/23(金) 08:13:16 ID:mY08Dwyy
>>200
太りたい人は一日二食でバカ食いしろって言うね。
ていうか、周りの太ってる人に食生活について聞いてみたら?
どんな物を食べてるか、どのくらいの量を食べているかとか…調べてみては?
あとは、このスレの書き込みを見て
よく食べてる人や、ピザっぽい人の食事を参考にするとか

205 :彼氏いない歴774年:2007/02/23(金) 11:54:58 ID:fKyvbC7/
>>204
それじゃだめだよ。不健康にピザになるだけじゃん。>>200は健康的に太りたいのでは?
3食しっかり食べるのは基本で、あとは栄養素の本見ながら自分でちゃんと健康的に太れるにはどういう食事をすればいいのか、
運動で筋肉つけて太るのも選択の一つだし、自分がどうなりたいのかを明確にして研究すべし。

206 :彼氏いない歴774年:2007/02/23(金) 23:16:13 ID:FqgA0iZl
朝 寝てた
昼 ぶどうパン
夜 豚ハラミ ホタルイカ ぶどうパン

207 :彼氏いない歴774年:2007/02/24(土) 01:48:03 ID:6Ca2Lfku
朝 ピザトースト
昼 弁当(ご飯、ひじき、胡麻あえ、しゅーまい、イカフライ) コアラのマーチ、ミニエクレア
夜 カップ焼そば、コーヒーゼリー2個

弁当に気合い入れすぎて、朝と夜がめんどい

208 :彼氏いない歴774年:2007/02/24(土) 03:41:28 ID:Q/BxHQ6V
朝 りんご、ほうれん草のお味噌汁
昼 玄米ビスケット2枚
夜 ほうれん草のおひたし、千切りキャベツ

ほうれん草ウマー

209 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 00:28:09 ID:/zrGXJ69
朝 野菜炒め・ごはん
昼 たらこスパゲッティ
夜 アジ・みそ汁・ごはん

久々にちゃんと3食たべたー

210 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 00:30:55 ID:Yltn4meX
朝 寝てた
昼 ピザパン、海老カツパン、肉じゃが
夜 ご飯、ハンバーグ、ブロッコリー、セロリ

211 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 00:33:23 ID:hMA5nR1k
朝・玉子丼ぶり、シチュー
昼・ほうれん草のスパゲティ、カレーピラフ
夜・寿司5巻、ロッテリアのストレートバーガー1個
これだがらピザなのか(・∀・)

212 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 00:35:27 ID:vb/T23jd
朝 くるみパン 納豆 ごはん ソーセージ レタス 味噌汁
昼 シーフードヌードル チョコケーキ りんご
夜 牛丼 ポンカン マグロ サラダ お吸い物

213 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 00:37:53 ID:ls8otJ6B
朝:ホットケーキ
昼:りんご1
夜:シチューライス2杯

214 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 01:03:47 ID:44K7ZDuu
朝 おでんの残り少し
昼 カツ飯
晩 豚ステーキ チキンラーメン

215 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 01:20:44 ID:JWyegFUP
朝昼
りんご半分、アロエヨーグルト、バナナ一本

トマトとニンニクのパスタ、チョレギサラダ、麦酒

間食
プッカ(ブラック)半分

216 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 01:45:15 ID:RA91eFs4
朝 きのこスパ
昼 クラムチャウダー、冷凍チヂミ
夜 鳥おかゆ、三角チョコパイ

217 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 19:41:58 ID:gWaZaWwb
朝 ハンバーガー 野菜ジュース
昼 巻き寿司
夜 かに鍋

218 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:00:29 ID:vb/T23jd
朝 納豆ご飯 味噌汁
昼 焼きそば
夜 巻き寿司、サンドイッチ、エビチリ

219 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:06:15 ID:2MMzGAOy
朝:寝てた
昼:杏仁豆腐入りゼリー、ホットケーキアイス、蕎麦
夜:なし


220 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:13:10 ID:PEv5vHUE
うどん、手作りガトーショコラ&クッキー、ハンバーグ、大学芋
野菜が食べたい

221 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:34:37 ID:p/a+snKb
朝:ごはんと梅干し
昼:月見天ぷらうどん
おやつ:アロエヨーグルトとようかん
夜:すきやきとごはん



222 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:36:40 ID:cO659rXG
朝→千切りキャベツ・納豆

昼→ラーメン

夜→カレー・千切りキャベツ

223 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 20:44:30 ID:+aQHENpi
朝 なし
昼 薄皮クリームパン2個
夜 ラーメン
夜食 いくらごはん

224 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 21:38:00 ID:ITC193m3
朝:トースト、ポタージュスープ、牛乳
昼:なし
夕:カレー
間:板チョコ半分、野菜ジュース、抹茶、ベビースターラーメン

225 :彼氏いない歴774年:2007/02/25(日) 22:13:05 ID:8YeTyrN0
朝:寝てた
昼:コーンフレーク、コーヒー、ヨーグルト
夜:ネギトロ丼、白菜と椎茸の味噌汁

226 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 15:56:48 ID:Pedjwuoq
朝:たまご蒸しパン
昼:ピーチティー
夜:春雨ヌードル、ジャンボドラ焼き、干し芋180g

227 :坂本ちゃん:2007/02/26(月) 19:57:30 ID:f04AbgU1
朝 駅で掻き揚げ天そば320円

昼 仕出し弁当380円
   イカフライ 肉野菜炒め キャベツサラダ たくあん 大豆煮 ウグイス豆 
   きゅうりワカメ酢 ワカメ味噌汁

夜 串カツ221円の50円引き カップヌードルWILD98円
   芋羊羹300円

芋羊羹のおつとめ品シール2回貼りで賞味期限が今日まで
元値段が高いのかわからなかったけど、レジで元値段598円だったゎん
ねっとり芋ウマー♥ 


228 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 20:28:51 ID:PINohUnw
朝→寝てた

昼→ご飯、卵焼き、肉と野菜の炒め物

夜→野菜炒め、ご飯にスクランブルエッグと挽き肉を炒めたやつかけた物

卵取り杉だ…orz

229 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 20:55:15 ID:3mK3ARvu
>>228
コレステロール高くなるよ

230 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 20:57:24 ID:ixxjhqLy
朝:寝てた
昼:イタリアンランチ(春野菜のクリームパスタ、パン、サラダ、スープ、バニラアイス)
夜:野菜炒め、ご飯、味噌汁

231 :女体盛りDX ◆JyTFFaT64Y :2007/02/26(月) 21:12:17 ID:2O581fZu
朝→いちご、味噌汁、ご飯、おからハンバーグ、サラダ

遅めの昼→野菜とキノコの塩ラーメン

間食→フォンダンショコラ、トリュフチョコレート、まんじゅう

夜→間食し過ぎたから抜き

232 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 21:14:26 ID:26/RZH0Y
朝 トースト 牛乳
昼 トースト 牛乳 野菜ジュース
間食 低カロリー雑炊30カロリー
夜 カレー

233 :彼氏いない歴774年:2007/02/26(月) 21:16:35 ID:ffSYq9Nf
朝:なし
昼:冷凍炒飯
夜:すーきやき!すーきやき!

234 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 01:35:57 ID:xdSN2nhz
朝 ダブるチーズバーガー
昼 弁当(ごはん、肉団子、カニクリームコロッケ、ほうれん草ソテー)
夜 ご飯、まぐろ、いか、味噌汁、キャベツの千切り、メンチカツ
今 コーヒーゼリー
賞味期限2/16だった

235 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 12:29:35 ID:8NQ1NCCz
朝→手製弁当(ご飯.スパイシー揚げ餃子.一口焼売6個くらい.ほうれん草のピリ辛和え.烏龍茶.チョコ5粒

昼→甘食2個.野菜ジュース

夕→未定

236 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 13:21:19 ID:d7B6SX5F
朝 春雨スープ
昼 炒めたスパゲッティ
間食 チョコレート一枚

あー下痢気味だ

237 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 14:11:17 ID:6fFRSW9O
朝:爆睡

昼:カップヌードル150円、高菜おにぎり110円

夕:未定。(むしろ食べる予定もないような…w)

238 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 14:21:55 ID:dAGeg52g
朝 魚汁

昼 魚汁

夜 多分残った魚汁

239 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 14:23:28 ID:o6va98H2
朝 ぎょうざ
昼 小龍包
夜 たぶん青椒肉絲

日本人です。

240 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 14:29:41 ID:iqR2+37k
朝なし

昼なし

夜なし

夜中ヤクルト

241 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 14:30:59 ID:gq1nkY5G
朝 きつねうどん
昼 トッポ一箱


242 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 20:03:15 ID:OTg10PdY
朝:寝てた
昼:寝てた
夜:コーンフレーク110g、薄皮あんぱん5個

243 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 20:04:03 ID:LfypZmXr
朝 ごはん 納豆 味噌汁 ソーセージ レタス
昼 りんご みかん チャーハン
夜 バナナ ヨーグルト 今川焼 サラダ ホッケ

244 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 21:05:39 ID:GDfXQ2BX
昼 ごはん、焼鮭、煮豆、ほうれん草のおひたし、たくあん、長芋の天ぷら
夜 ごはん、味噌汁、ほうれん草のおひたし、キャベツの千切り、
塩コショウで焼いた豚ロース肉

245 :彼氏いない歴774年:2007/02/27(火) 23:20:42 ID:8WYShwqC
朝:トースト、ポタージュスープ、牛乳
昼:なし
夕:すき焼き
間:豆のお菓子、抹茶ラテ

246 :彼氏いない歴774年:2007/02/28(水) 02:50:42 ID:chk+BIfs
朝 なし
昼 みたらし団子、ピーナッツチョコ
夜 まぐろの漬け丼

休みの日だけ甘いもの解禁してる。しあわせ〜

247 :彼氏いない歴774年:2007/02/28(水) 03:22:26 ID:ep4B0Rkr
朝 鳥がゆ
昼 弁当(ごはん、焼売、鳥ソテー、ひじき)
夜 キムチ炒飯、みそ汁
間 アーモンドチョコ 3つ
今 ヨーグルト

248 :彼氏いない歴774年:2007/02/28(水) 21:46:52 ID:XhFTMZ/B
朝 トースト2、コーヒー 昼 レトルトカレー
夜 ご飯、味噌汁、切り干し大根、ハンバーグ、スパゲティ
間食 カステラ1切れ、栗羊羹、ゆずまん1個、かっぱえびせん1/4

甘いもの食べ過ぎた

249 :彼氏いない歴774年:2007/02/28(水) 22:33:00 ID:/qxQQYk0
朝:若菜とわかめの混ぜ込みご飯1合
昼:食べ忘れた
夜:春雨ヌードル、グレープティー、甘栗

250 :彼氏いない歴774年:2007/03/01(木) 03:38:25 ID:qLfJM3j9
>>249
一合・・・
(゚Д゚)スゲー

251 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 01:44:08 ID:dKVaIv7O
朝 なし
昼 グレープフルーツジュース
夜 ゆで卵1個

252 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 01:44:28 ID:1mERPUrJ
朝 ピザトースト
昼 べんとー(ご飯、からあげ、いんげんごまあえ、みにハンバーグ)
夜 ごはん、サラダ、味噌汁、高いサーロインステーキ
肉屋だと肉には困らない。これが喪の原因だけど

253 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 02:30:15 ID:bYm+nOYr
>>252
肉屋ってことはアンタとこ部落?

254 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 08:04:56 ID:1mERPUrJ
>>254
バイト先がね
肉屋だと部落なの?

255 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 09:26:23 ID:+G8vyLko
朝…ご飯.餃子4個.海苔巻き唐揚げ1個.烏龍茶.板チョコ35g
昼…予定はシーチキンおにぎり1個.ゴボウ胡麻和えサラダ.緑茶

夕…未定




ちなみに昨日のご飯
朝…パン

昼…ご飯.タコウインナー4個.春巻き1本

夕…ポッキー6本

夜…蒟蒻ゼリー12個?.板チョコ35g.ハバネロ半袋.烏龍茶.

夜食ヤバス('A`)

256 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 09:29:12 ID:WFixw+4y
みんな結構少食なんだね
ダイエット中なのかな?

257 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 09:37:33 ID:qZcrMDZX
蒟蒻ゼリーアタシもよく食べる(゜д゜)ウマァ

朝: パン1個
昼: ホットケーキ(の予定)
夜: (未定)


・・・パンばっかw

258 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 10:43:13 ID:PL01ucLM
メル友しませんか?

nao-mm@xxne.jp

男性30歳です。よろしくね


259 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 13:01:40 ID:vLM5NpDS
>>252
肉屋の娘ってなんかエロいね

260 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 15:28:41 ID:SR2+AkDO
朝パン1個、ヨーグルト 昼たまご2個、豆腐150グラム、ヨーグルト、キャベツ味噌汁大盛り

261 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 18:09:44 ID:1sMiylVI
朝:なし
昼:ナポリタン(冷凍)
夜:コロッケ3個、ハムエッグ、ご飯、味噌汁の予定

アイス(チェリオ)も食べる予定

最近全然野菜食べとらんorz

262 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 21:04:50 ID:ZcEXOKb6
朝:トースト、きのこスープ、牛乳
昼:梅ジュース、クッキー数枚
夕:サバの煮付け

私も最近野菜食べてないや…

263 :彼氏いない歴774年:2007/03/02(金) 22:32:16 ID:bYm+nOYr
>>254
お父さんに聞いてみな

264 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 00:10:50 ID:s0EbJ+RL
朝:コーンフレーク、コーヒー、ヨーグルト
昼:タンメン
夜:おでん、ごはん

265 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 00:23:09 ID:xYHWRUgj
卵ボーロ

266 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 02:48:43 ID:26ZuQlwZ
朝 ごはん、ベーコンエッグ
昼 弁当(ご飯、昨日の残りのステーキ、カニクリームコロッケ、)
夜 ちらし寿司、蛤汁


267 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 05:11:07 ID:qwol0bZ8
朝 ヨーグルト、林檎半分
昼 ダイエットドリンク
夜 チキンライス、グリーンサラダ、味噌(豆腐、ワカメ)

268 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 05:37:46 ID:j8IeZy11
朝 寝てる
昼 寝てる
夕方 仕事場で和風ツナマヨご飯、シーフードサラダパスタ、エンゼルクリーム、抹茶オールドファッション
夜中 青椒肉絲、米、ヨーグルト、チョコ


ぶただー

269 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 07:56:40 ID:9DlysJmK
昨日のご飯

朝 麦茶 鼻炎薬 かむかむレモン一粒

昼 バナナ 麦茶

夕 ちらし寿司 いり卵 豚バラと白菜と大根のキムチスープ チョコ一つ
  アップルパイ風味のビスケット一つ 冷奴半丁 麦茶

夜 ビスケット一枚(バイト先でもらった)

270 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 18:30:51 ID:IKRAZzFt
昼:うどん
おやつ:母の手作り苺大福夜:おそらくちらし寿司だと思われる

今日は雛祭りなんでいつもより豪華

271 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 23:36:56 ID:+Pp6eLOa
朝:トースト、コーンスープ、牛乳
昼:抹茶オールドファッション、パンプキンマフィン
夕:おでん
間:カールわさび醤油味少し、チョコ数個

272 :彼氏いない歴774年:2007/03/03(土) 23:46:16 ID:xYHWRUgj
ペペロンチーノ
ミニトマト

おいなりさん
アスパラ
枝豆
お吸い物
ザンギ

ケーキ二個

273 :彼氏いない歴774年:2007/03/05(月) 20:46:12 ID:hwgcQ+o6
朝:小豆モナカアイス、エクレア、チョコパイそれぞれ1個
昼:ポテトチップ1袋、うまい棒1本
夜:飴玉2個

何となしに怠いのは食生活のせいですかね…

274 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 02:41:59 ID:HEm7vk4D
朝:トースト(バター、ジャム)それぞれ一枚づつ、カフェオレ、ヨーグルト
昼:お茶漬け
夜:麻婆丼

275 :坂本ちゃん:2007/03/06(火) 18:59:56 ID:BC8/c2F1
朝 昨日の夜スーパーで買った50円引きミニカツ丼 328円

昼 仕出し弁当380円
   とんかつ 肉じゃが キャベツサラダ キューちゃん ごま
   ごはん ワカメ味噌汁

夜 もやし炒め50円 きゅうり1本50円 餃子8個99円

痩せたいなぁ。。。

276 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 19:00:47 ID:ypc+s/zJ
これ頼んじゃったー
ヤセるかなぁ

http://55a.jp/cookie980/?id=acdia_acdiaweb

277 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 19:34:07 ID:WRWIP1cK
朝 なし
昼 ご飯とふりかけ
夜 親子丼と鶏の照り焼き少し

ボリュームが朝<昼<夜・・・
間違ってるって分かってるんだけどorz

278 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 20:00:51 ID:CLIprwvl
朝:寝てた
昼:ミニクリームパン4個、雪印コーヒー
夜:春雨ヌードル、レモンジュース1リットル、カスタードクリームが挟まってるドラ焼き

間食:オレンジ味の飴1個

279 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 21:19:50 ID:R5yi6yxk
昼 おにぎり、キャラメルコーン
夜 ハンバーグカレー

280 :彼氏いない歴774年:2007/03/06(火) 21:35:45 ID:HEm7vk4D
朝:コーンフレーク、コーヒー、ヨーグルト
昼:なし
夜:チャーハン、半ラーメン

281 :彼氏いない歴774年:2007/03/07(水) 22:04:17 ID:1phs4gTG
朝 堅揚げポテト(胡椒味)極細ポッキー 麦茶 
昼 豆腐ハンバーグ ごはん しらす 梅干 豆腐とねぎの味噌汁 ポッキー
  煎餅(サラダ味)味付け蒟蒻
間食 チョコロールケーキ 紅茶
夕 カレーうどん少し 堅揚げポテト クランベリージュース
夜 カレーうどん残り クランベリージュース

282 :彼氏いない歴774年:2007/03/07(水) 22:04:34 ID:XlIZDCV2
朝 豚汁うどん
昼 エビのサンドイッチ、ハニーミルクラテ
夜 レタスクリームスパ半分、パンプキンマフィン、グリーンサラダ、大学いも
間 クラッカー、キスチョコ

283 :彼氏いない歴774年:2007/03/07(水) 22:22:51 ID:VwlZPT1K
朝 猛烈に忙しい職場でコンビニのおにぎり(ツナマヨ)、飲み物無し
昼 ヤキソバと唐揚げとCCレモン
夜 野菜スープにスコーン(チーズ味)、チョコ、紅茶(蜂蜜入り)

だからか…と色々納得。



284 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 12:02:05 ID:CAOFJzoG
>>282
パンプキンマフィンってどこの?美味しそう!!

285 :坂本ちゃん:2007/03/08(木) 21:08:51 ID:wvFcF1q3
朝 駅で掻き揚げ天そば320円

昼 仕出し弁当380円
   テリヤキチキン ハムエッグフライ キャベツサラダ キューちゃん 
   ご飯 ワカメ味噌汁

夜 銀座チキンカリー260円

ビーフカリーのほうがウマー

286 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 21:12:41 ID:DWNPI4Ai
朝 寝てた

昼 カルボナーラ

間 チョコレートケーキ、食パン

夜 うどん、おにぎり一個

287 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 21:52:53 ID:Iiawg/gP
朝 極細ポッキー クランベリージュース ポテチ 麦茶
昼 コンビニのちらし寿司 豚汁
間 ミルクティー 麦茶
夕 チャーハン 豚汁に白菜とキムチ鍋の元入れたもの 麦茶 極細ポッキー
間 バイト先でもらったプチチョコチップクッキー ペットボトルの紅茶

288 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 21:58:50 ID:V1LDhAOj
朝 ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ
昼 シーチキンマヨネーズのおにぎり、ホウレン草のスープスパ(コンビニで購入)
バイト前 味噌肉おにぎり(同じくコンビニで購入)
夜 玄米、ブリの照り焼き、ポテトサラダ、豚肉とキャベツの炒め物


289 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 22:35:55 ID:E6w+7IzH
朝…卵焼き、ご飯、ハンバーグ

間食…大量のクッキーとあんぱん1個昼

昼…チーズバーガー、ポテト、烏龍茶

夕…なし

290 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 22:38:59 ID:KPGbgmqz

ハンバーグ


フライドポテト


ハンバーグ

291 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 22:45:13 ID:+FjqQzQc
今日は、30品目達成か?!母に感謝な日々…。
朝、
ピザまん、南瓜&おから&寒天。

昼、あじの開き、ご飯、ほうれん草&しいたけの炒め物、レバニラ、南瓜&おから&寒天。

おやつ、りんご、焼きプリン

夜、ご飯、明太子、海苔、胡瓜&わかめ&かにかまのサラダ、
豚肉&パセリ&卵&人参&セロリ&しいたけのコンソメ系スープ、ひきわり納豆

292 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 22:58:00 ID:Bn1Etd1d
朝:なし
昼:ローソンの大盛りパスタ、茶織
夜:てりたまチーズバーガー、三角チョコパイ、爽健美茶、チーズまん、さけるチーズ、特選カカオ

293 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 23:00:22 ID:QF72ckNt
朝 ケロロパン
昼 ママ特製お弁当
夜 無し

294 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 23:42:16 ID:Be0tFtqv
なに、今日はage進行なの?

295 :彼氏いない歴774年:2007/03/08(木) 23:46:14 ID:dM1shvEr
朝:熟睡
昼:カップラーメン、たらこスパ
夜:うどん、おにぎり2個

296 :彼氏いない歴774年:2007/03/09(金) 00:00:12 ID:Kjb5exIl
朝 ハムバーガー、ぽんでりんぐ
昼 弁当(ごはん、胡瓜ハム巻、みにハンバーグ、エビピカタ)
夜 ご飯、きゅうりと若芽の酢の物、ミートボール、グリーンサラダ、味噌汁

間 ハッピーターン、オールブラン、抹茶オールドファッション

297 :彼氏いない歴774年:2007/03/09(金) 19:35:54 ID:W17RWBAK

みかんグミ1袋(24g)
素直1個
チロル1個
マシュマロ5個位
チョコチップクッキー1個

コロッケ半分
ブロッコリー4個位
寒天一口

食べ過ぎなのか少ないのかよくわからない。
とりあえず栄養はないな。

298 :彼氏いない歴774年:2007/03/09(金) 22:14:25 ID:3sDH/ZDD
朝 トースト2枚
昼 ガム
夜 カルボナーラ

299 :彼氏いない歴774年:2007/03/09(金) 23:01:41 ID:qD30YhhR
朝 チャーハン キムチ鍋 お茶 干しアンズ ポッキー
昼 シチュー インスタントラーメンニラ入り 干しアンズ 紅茶 味付け蒟蒻
間食 紅茶 バイトの人にもらったりんご一切れ ポッキー
夜 味付け蒟蒻 ココア味のホットケーキ少し 梅干しのおにぎり 麦茶

300 :彼氏いない歴774年:2007/03/10(土) 00:28:39 ID:zZbRlT9D
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 味噌汁 ご飯 魚煮付 ひじき煮物 ジャーマンポテト サラダ

おやつ ヨーグルト サイダー 蒟蒻ゼリー ジャムパン 薩摩芋

301 :彼氏いない歴774年:2007/03/10(土) 00:44:22 ID:BeR4nnU3
朝:トースト、ポタージュスープ、牛乳
昼:大根サラダ、コロッケサンド、グレープフルーツジュース
夕:春雨スープ、ご飯
間:ナッツクッキー、ピーナッツチョコ、カフェオーレ

302 :彼氏いない歴774年:2007/03/10(土) 02:41:48 ID:J+IqEa0r
朝 チーズトースト、焼き芋
昼 べんと(ご飯、えびぴかた、ミートボール)
夜 ごはん、味噌汁、鯵の開き、ゆでたほうれん草、だいこんキムチ
間 パイの実、アーモンドチョコ、世界一長いチョコ

303 :彼氏いない歴774年:2007/03/10(土) 03:46:43 ID:WPcL7v/+
朝、無し
昼、ワカメスープ(2杯分)500烏龍茶
夜、卵サンド、ツナサンド(計五枚)アポロチョコ プリッツ、烏龍茶1g


304 :彼氏いない歴774年:2007/03/10(土) 04:41:39 ID:Y2hjh8np
朝/×
昼/マックのエビフィレオとてりたまバーガー、お茶
夜/アンコウ鍋、お茶

305 :彼氏いない歴774年:2007/03/11(日) 01:39:22 ID:n+ZChG+5
朝 ねてた
昼 ハムチーズバーガー、メイプルマフィン
夜 焼そば
間 杏仁豆腐、チョコシュー

306 :彼氏いない歴774年:2007/03/11(日) 02:21:27 ID:SgTqyLWW
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 グラタン ご飯
間 Rummy コンポタのお菓子 紅茶

307 :彼氏いない歴774年:2007/03/11(日) 11:37:48 ID:SHm+ipHD
昨日 朝 お茶 昼 インドカレー屋のランチバイキング 夜お茶

今日 炊き込みご飯 明太子 きんぴらごぼう 水菜と生ハムとレタスのサラダ
   ホットケーキに飾り付けした自作のケーキ。(生クリーム、イチゴ、バナナ、ココア)
   蒟蒻 お茶

308 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 00:48:44 ID:Jfp47M6A
朝 ねてた
昼 博多ラーメン
夜 ごはん、賽子ステーキ、だいこんキムチ、グリーンサラダ
間 肉まん、ミルクティー、コーヒー、ココア

309 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 01:10:28 ID:kloRIoXB
朝:寝てた
昼:とろろメカブ蕎麦
間食:グレープフルーツ半分・ラムパウンド1切れ
夜:なし


310 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 03:24:02 ID:WoocEbsx
朝 なし
昼 葛根湯
夜 インスタントのスパゲティ(これしか食料が無かった)と風邪薬

熱あるのに何でこんな時間まで起きてるんだ私

311 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 14:37:07 ID:x6xVJXJT
>>310
元気になーれ

312 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 14:51:06 ID:earIys+u
>>310
(^ω^)つ・
風邪薬だお。お大事にだお



まだチョコパイしか食べてないや。今からスパゲティーを食べる予定です

313 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 15:00:01 ID:gnVWnJ08
朝…カレー1杯、ちんすこう1個
おにぎりせんべい2枚、ロールパン1個

昼…チョコパイ1個

314 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 17:09:23 ID:Bc/0sV6D
朝:ヨーグルト
昼:マフィン、コーヒー 夕食:肉まん、あんまん、そうめん
生活習慣病に なりそう…っか なってそう

315 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 17:32:38 ID:DRP0lbbj
朝:ご飯、梅干し、味噌汁、炒り卵、レタス、
  筍のなんか、麦茶
昼:ピザまん、チョコチップメロンパン、烏龍茶


ピザる\(^o^)/

316 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 17:46:56 ID:j9di55Cd
朝:ご飯、イカの塩辛、めかぶ、春雨の和え物
昼:ホットケーキ、フルーツゼリー
夜:ご飯、生姜焼き、春雨の和え物、ポテトサラダ、イカの塩辛、蛸の刺身

317 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 19:27:29 ID:idQMUkvG
>世界一長いチョコ

何コレ食ってみたい。

318 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 20:48:20 ID:5021hnUi
朝:寝てた
昼:キムチ鍋、じゃがいも揚げたやつ、ご飯、焼き鮭
おやつ:ツナとタマゴのサンドイッチ、パン
夜:これから(キムチうどん)

319 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 21:53:03 ID:Jfp47M6A
朝 ハムトースト ミルクティー
昼 弁当(ご飯、チーズチキンナゲット、きのこそてー、オムレツ)
間 パイの実、煎餅
夜 ロースカツ定食


320 :彼氏いない歴774年:2007/03/12(月) 21:55:39 ID:Jfp47M6A
>>317
ごめん。「日本一長いチョコ」だった…
リスカってゆーマイナー菓子メーカーからでてるよ

321 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 02:05:47 ID:dCvSnSKS
朝 ホットドック、シュークリーム、ミルクティー
昼 弁当(鮭飯、野菜の肉巻き、きのこのソテー、ほうれん草のソテー)
夜 ご飯、味噌汁、チンジャオロースー、グリーンサラダ、キムチ
間 クッキー、サブレ

322 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 20:36:18 ID:nOJepdrC
朝:サラダ、チョコ菓子、カフェラテ
昼:カフェラテ
晩:レーズンバターサンド2個

レーズンバターサンドはホワイトデーに上司から頂いたのだが
私バレンタイン誰にも配ってねえよ
肩身狭えー

323 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 20:56:47 ID:y7B3KJUs
朝 野菜スープ3杯
昼 おにぎり1個
夜 いつも食べない



野菜スープ食い過ぎたorz

324 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 22:00:27 ID:0AmISklp
昼:吉野家牛丼
夜:松屋豚めし

325 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 22:08:40 ID:O0JSAWBK
朝 寝てた
昼 納豆、パンにカレーのせて焼いたやつ
夜 鮭、なめこの味噌汁、ひじきの煮物、白飯

326 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 22:23:14 ID:swOIwnh/
朝:なし
昼:カレー・ナスとしその炒め物
晩:豚肉炒め・ごはん・味噌汁・魚

おやつ:ビスコ

327 :彼氏いない歴774年:2007/03/14(水) 23:12:55 ID:ne+t3XbY
朝:餅
昼:カツ丼、サラダ、スープ、紅茶
夜:米、豚汁、茄子の煮浸し、シラス大根、ひじき、チキンカツ

食いすぎたー

328 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 01:36:58 ID:vHu120sR
朝 メープルトースト、クッキー、マドレーヌ
昼 カレーうどん
夜 ご飯、チンジャオロースー、豚足、オムレツ、味噌汁
間 カフェオレ

豚足初めて食べた…。共食いの気分

329 :彼女いない歴774年:2007/03/15(木) 01:44:53 ID:6YnjGCCa
ついでにいいですか

朝 寝てた
昼 ご飯 漬物 ほっけの干物 卵納豆
晩 焼きそば 牛乳 豆乳

一日30食品には程遠い‥

330 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 02:13:41 ID:USeoltrh
朝:おにぎり
昼:もち入みそラーメン
間:パウンドケーキ
夜:中華のテーブルバイキング飲み放題付き
‥反省(´-д-`)‥はしてない。

331 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 04:43:52 ID:cW6FGAlN
朝:ご飯一膳、麻婆豆腐となめたけ(豆腐が賞味期限だから朝から無理やり…)

昼:朝の残りのご飯と麻婆豆腐。

夜:回鍋肉と昆布の佃煮とご飯一膳、お味噌汁。
献立考えるの面倒で、もう二週間くらい毎日回鍋肉を食べている。

332 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 17:49:47 ID:1GGDqu2b
朝 寝てた
昼 炊き込みご飯2合
夜 なし

夕食分まで炊いておいたご飯が、すでになくなってる…

333 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 18:42:42 ID:pNc2eXDY
おかずないのかよ

334 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 18:49:46 ID:9hyFZ7N2
煮しめ

335 :彼氏いない歴774年:2007/03/15(木) 23:47:33 ID:bUp0fSBD
朝 チョコ二個
昼 ご飯三杯/味噌汁一杯/ 豚肉の味噌漬を焼いたの四切/たくわん二切/ほうれん草おひたしちょびっと/チキンカツサンド二切/すじ肉の生姜煮込みたくさん
間食 クラッカー10枚/ひとくちあんぱん 5個
夜 無し
バランス悪すぎる…。

336 :彼氏いない歴774年:2007/03/16(金) 00:14:45 ID:C1GXmTvZ
朝:ご飯 味噌汁 魚 レンコンのお惣菜 ワラビのお惣菜 串団子2本 モンブラン
夜:もやしの酢の物 シチュー かっぱえびせん 自作のケーキ

覚えてる限りはこんな感じ。さっき腹下した。なにが悪かったのだろうか。

337 :彼氏いない歴774年:2007/03/16(金) 00:50:29 ID:NcD4JEPn
朝 明太子むすび、オムレツ
昼 弁当(ご飯、チンジャオロースー、ブロッコリー、卵焼き)
夜 ドリア、浅漬け
間 クッキー、ヨーグルト
もうチンジャオロースーあきた…

338 :彼氏いない歴774年:2007/03/16(金) 00:56:17 ID:gbvRr3v4
最近は昼まで寝てるので朝食がナイ

昼:カップラーメンとライス
夕:赤飯と粕汁
夜:調理パン

339 :彼氏いない歴774年:2007/03/16(金) 03:44:14 ID:5ForjxDs
朝:青汁、ミニ冷凍スパゲティ
昼:唐揚げ2個、ミニチョコアイス、クッキー2枚、ポッキーデコレ3本

夜:焼きそば少し、サラダ少し、肉じゃが少し、軟骨の唐揚げ少し、梅酒ロック、白桃サワー半分

帰宅→夜食:カツ丼半分、名菓ひよこ1個

340 :彼氏いない歴774年:2007/03/16(金) 22:37:00 ID:24Nm4hwv
朝:トースト、苺ジャム、オレンジジュース
昼:コロッケパン、野菜ラーメン
夕:ハンバーグ
間:ポテチ

341 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:08:25 ID:pLRyWtuY
ここ見てるとお腹すくなあ。

朝:ご飯 味噌汁 納豆 ハムカツ ほうれん草胡麻和え 
  わらびの惣菜 おだんご
夜:スパゲッティーミートソース シチュー 
夜食:ポテチ パウンドケーキ1切れ 

342 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:20:47 ID:8wIGaOGl
朝 ホットサンド、カフェオレ
昼 仕出し弁当(ご飯、魚の煮付け、煮物、卵焼き、チャーシュー)
夜 ごはん、味噌汁、生姜焼き、キャベツ、キムチ
間 クッキー

343 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:44:51 ID:fvKptNlx
朝:寝てた
昼:カフェオレとパン
夜:ご飯一杯と焼き魚

いつも食べる量は少ないのになぜか太る。
やはり運動不足か・・・

344 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:49:07 ID:VxTrWJiy
>>343
それで太るのおかしいね

345 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:54:45 ID:8o2/yvl2
朝 ご飯、餃子5個、卵焼き2個

昼 お茶漬け 納得

間食 カロリーメイト6本(ヤバス チョコレート5粒 バナナ

夕 マカダミアチョコ7粒 オムライス バナナ


夜 カシューナッツ





誰か過食止めてくれ

346 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 00:56:03 ID:8o2/yvl2
× 納得
〇 納豆

どうやら頭も腐ってきたみたいだ。

347 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 01:19:22 ID:pA4x0c8J
朝 寝てた
昼 たらこスパゲッティ、カレーコロッケ2個
夜 たこせん4枚、カントリーマアム4個、フラン1袋
夜食(今) たこせん2枚、カントリーマアム4個

ソースとマヨネーズと天かすをのせたたこせん(゚д゚)ウマー
卵があったら目玉焼きものせるんだけどな〜。

348 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 01:46:21 ID:BkWGKEj2
朝 ごはん、味噌汁、目玉焼き

昼 ホットケーキ

夜 無し

バイトのある日はろくな物が食べられない…おなか減った(´・ω・`)

349 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 02:11:25 ID:1OPfa2MT
朝 トースト、苺ジャム、かす汁、ゆで卵

昼 ミスドの坦々麺、ドーナツ2個

夜 カルビ少し、塩さば、ご飯、かす汁、しめさば少し、魚フライ1個

間 ドーナツ1個、シュークリーム、CCレモン

食べすぎた\(^O^)/

350 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 02:17:10 ID:OqmQhwXB
朝 フレンチトースト
昼 きなこパン たまごドーナツ
夜 梅+こんぶ焼き鬼義理 肉じゃが 味噌汁

351 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 12:13:32 ID:7PnqZXIK
食べたいだろ?

http://www3.upjo.com/up/data/vlphp016209.jpg


352 :彼氏いない歴774年:2007/03/17(土) 22:58:16 ID:K89uRHjX
鬼義理って禍々しい字面だなww

353 :彼氏いない歴774年:2007/03/18(日) 00:28:26 ID:A9m8ik2M
朝 クッキー
昼 ホットドック、カマンベールチーズパン
夜 炊き込みご飯、澄し汁、鰯フライ、浅漬け、ほうれん草胡麻あえ
間 玄米オールブラン、ヨーグルト、ミルクコーヒー

354 :彼氏いない歴774年:2007/03/18(日) 00:30:29 ID:qYfR5wHC
どんぶり飯

355 :彼氏いない歴774年:2007/03/18(日) 04:51:57 ID:ktPTjgXj
朝:寝てた
昼:たらスパと烏龍茶
夕:鯵の開きと豚汁
夜の友:貰った餅(抹茶・あんこ・ずんだ)

今日はちゃんと昼食べた
最近夕方まで寝てるから、一日一食だた
-5kgヒャホー

356 :彼氏いない歴774年:2007/03/19(月) 00:41:08 ID:iLWzsMOg
朝:トースト、青汁、みそ汁
昼:アイスコーヒー、バニラアイス
夜:なし

357 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/03/19(月) 00:55:31 ID:hGH+bSQ+
朝:なし
昼:なし
おやつ:華麗パン、メンチカツパン
夜:海苔弁半分、ポテトサラダ

358 :彼氏いない歴774年:2007/03/19(月) 00:57:12 ID:ZcDgonch
朝 ご飯、味噌汁、目玉焼き、冷奴、紫キャベツ、ミニトマト
夜 ご飯、味噌汁、白身魚のフライ、納豆、人参、ポテトサラダ、枝豆
おやつ キットカット、蜂蜜レモンゼリー、ビスケット

359 :彼氏いない歴774年:2007/03/19(月) 01:00:05 ID:gUgoCSNM
朝 寝てた
昼 豚バラとキャベツのパスタ、クッキー
間 ヨーグルト、ココア
夜 炊き込みご飯、澄し汁、野菜炒め、ほうれん草胡麻あえ、キムチ

炊き込みご飯がへらないー

360 :彼氏いない歴774年:2007/03/19(月) 10:20:00 ID:Cnq72mlB
みんな全然お酒って飲まないのね。

361 :彼氏いない歴774年:2007/03/19(月) 22:01:32 ID:f9FECm3s
朝 寝てた
昼 春雨ヌードル、ビタミンウォーター
夜 練乳いちごヨーグルト

まともな食生活を送りたいなぁ…

362 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 00:43:09 ID:7YmpHg7l
朝 炒飯
昼 カップラーメン
間 飴二個、チョコ二個
夜 カレーライス、キャベツサラダ


363 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 01:04:54 ID:mRFfY23j
朝:チキンフィレオセット(マック) チキンナゲット一つ
夜:焼肉(カルビ) ごはん スープ サラダ メロンシャーベット
夜食:ココア コンポタ

食ったぁ〜。

364 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 18:32:43 ID:Vga9nGdz
昼:クリームフランスパン、豚汁
夜:かき揚げ天ぷら蕎麦の予定

365 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 19:42:06 ID:11hNxpeb
餅3つとカップラーメン一個。

カロリーがやべえ…

366 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 19:48:16 ID:zNo+9rJy
朝 味噌汁
昼 トマトパスタ大盛
夜 波乗りジョニー(豆腐)

波乗りジョニーマジうますwwww

367 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 19:52:11 ID:zNo+9rJy
>>360
めちゃくちゃ飲むwwww金曜日飲み会だし…

368 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 19:55:50 ID:CtsR2Gao


369 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 22:11:49 ID:JfKumlx4
みんな少食すぎてワロスwww

370 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 23:18:13 ID:FJGUDpnv
朝 ナシ

昼と夕の間 ミートスパ(粉チーズ入り)アーモンドチョコ グレープフルーツ
      麦茶 カニクリーム味の煎餅 スモークレバー

夜 スモークレバー バターロール フライドポテト グレープフルーツ
  チョコ ミルクココア 麦茶

371 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 23:33:02 ID:DGAU+fRb
朝 米 味噌汁 アジの開き
昼 ハーゲンダッツ×2(ラズベリーシャルドネ マンゴー)
夜 永谷園茶漬

ハーゲンダッツのフルーツ系はハズレばっかだなあ

372 :彼氏いない歴774年:2007/03/20(火) 23:33:11 ID:59duMDoX
朝 おはぎ1個
昼 パン2個 みかんジュース
夜 豚肉とマイタケの炒め物
たまねぎの味噌汁
ごはん1.5杯

373 :彼氏いない歴774年:2007/03/21(水) 00:30:38 ID:UnVWTvIc
朝 チーズトースト、カフェオレ
昼 弁当(ご飯、エビマヨ、アスパラベーコンソテー、焼き鳥)
夜 ご飯、ポトフ、チキンスティック
間 ポテチ、チョコ、ココア

374 :彼氏いない歴774年:2007/03/21(水) 02:48:04 ID:XQo+QPaj
昼 蒸しパン、ビスケット、緑茶
夜 トースト、プリン、緑茶


375 :彼氏いない歴774年:2007/03/21(水) 17:05:24 ID:6SCusR2K
朝:ナシ

昼:お雑煮の野菜だけ、卵豆腐、かぼちゃの煮物。

間食:卵サンド、フランスパン。

夕方:野菜スープ

もう食べないぞ!

376 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/03/21(水) 21:13:53 ID:7/xmnvKb
朝:寝てた
昼:ツナマヨおにぎり、昆布おにぎり
夜:冷凍チャーハン

377 :彼氏いない歴774年:2007/03/21(水) 22:47:05 ID:0esUuctR
朝→無し
昼→とんこつラーメン
夜→チョコスコーン

378 :彼氏いない歴774年:2007/03/21(水) 22:50:20 ID:TuXBuYIB
朝 たらこスパ、トマト、ニンジン
夜 ご飯、味噌汁、鶏肉の卵とじ、ししゃも、納豆、ニンジン
おやつ クッキー6枚、メロンゼリー、みかん

379 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 00:53:36 ID:x+jawCLV
昼:おにぎり二個、味噌汁
夕方:おにぎり一個、春雨スープ
夜:おにぎりセット(おにぎり二個、唐揚げ、ウインナー、卵焼き、蒲鉾、半コロッケ)、味噌汁、
ビーフジャーキー三切れ、プリングル三枚、染みチョコ一個、チョコ菓子一個

おにぎりばっか食い過ぎ。しかし米はうまいんだ。

380 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 01:11:33 ID:xB7VDL/H
朝 ホットドック、クッキー、カフェオレ
昼 おはぎドーナツ、玄米ブラン
夜 ご飯、味噌汁、豚みそ焼き、キャベツもやしサラダ
間 メープルカフェオレ、ポテチ

おはぎドーナツ以外にうまかった

381 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 07:51:42 ID:xX2mcYVE
朝:トースト、牛乳
昼:鮭おにぎり1コ、梅ジュース
間:スイートポテト2個
夕:チャーハン、玉子スープ

382 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 13:15:14 ID:L1L9tZ36
朝:チーズパイ4分の1
昼:りんごスライス少し
夕:おはぎ1個
夜:鶏肉少し サラダ 明太子 ごはん

383 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 19:42:42 ID:L1L9tZ36
朝:フランスパンサンドイッチ半分
昼:フランスパン(ミルク)半分 おはぎ1個
夜:ちくわ天1個 ピーマン天 大根サラダ 稲荷寿司1個 味噌汁

384 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:48:52 ID:pUKFt9Cs
朝昼兼用:いなり寿司、切り干し大根ごまあえ
夜:たらの煮付け、野菜炒め、ご飯、豆乳ミルクプリン、はっさく、エビ満月、ジュース、ガム


もっと食べたけど忘れた
痩せたって綺麗になれないしな〜、、

385 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:49:32 ID:xB7VDL/H
朝 カレーうどん
昼 弁当(御飯、豚みそ焼き、卵焼き、きゅうり浅漬け)
夜 御飯、レタスホタテ汁、イカの刺身、かつおのたたき
間 スイートポテト

386 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:54:53 ID:pUKFt9Cs
たくさん食べた日はウ○コが流れない

387 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:55:25 ID:E0jlPSoz
朝 昆布おにぎり、目玉焼き
おやつ ドンタコス
昼 日清焼きそばUFO
夜 チャーハン、サラダ

388 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:55:26 ID:Klf0b1B/
でかすぎて?

389 :彼氏いない歴774年:2007/03/22(木) 23:57:15 ID:BO+7PYXZ
朝 味噌汁、ご飯
昼 ナシ
夜 シチュー、ご飯、豆腐

390 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 00:17:23 ID:bSigqpPe
朝 寝てて食べない
昼 おはぎ、米、カレーの肉とジャガイモ、鮭
おやつ おはぎ、シュークリーム
夜 もらい物のANAの白身魚とイカのWソース、イチゴ、サラダ
夜食 煎餅、プルーン入りヨーグルト

391 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 00:21:44 ID:kZX2QveL
>>388
うん
冷や汗出るよ

家に居るとどうしても食ってしまう
外にいる時は食欲0なんだけど
この半ヒキ生活なんとかしなきゃな

392 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 00:24:39 ID:vGzpUa7H
>>391
あ、答えてくれてサンクスw
まぁでもあれだ。健康な証拠だ。

393 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 00:30:19 ID:N08HSUtC
朝…青汁 オレンジ ヨーグルト
昼… バニラアイス
夜…青汁 キャベツの千切り めかぶ(パック半分)


いつも通り、食欲がない。
仕事が飲食関係だからかな。

394 :藤崎 ◆.FlbxpLDSk :2007/03/23(金) 02:03:45 ID:2fK6E23q
冷蔵庫のものをほぼ^^

395 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 07:39:10 ID:IyCAclpo
朝 ワインのチーズケーキ、お茶
昼 ミックスサンド
夜 フルーツゼリー300g、ビタミン水
間 ラスクちょっと

胃腸風邪にかかって以来胃の調子が悪くて、食べてると気持ち悪くなる…

396 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 20:02:10 ID:XjoKAkMx
朝:チーズトースト
昼:フランスパンサンド半分
夜:ピザ3切れ サラダ 牛肉少し
偏りすぎた

397 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 20:06:26 ID:/65gVODc
朝鰆西京焼きおにぎり
昼ウインナーと春キャベツのグラタン
夜チャーハン。抹茶アイス。

なんか、あたまいたい。

398 :彼氏いない歴774年:2007/03/23(金) 21:33:26 ID:1kfF52Rx
朝:オムライス うまい棒コンポタ×2 キャベツ千切り あられスナック
昼:おにぎり ラーメン だんご1つ
夜:たこ焼き×8

足りない。

399 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 02:31:48 ID:bn12ePZd
朝 御飯、ハムエッグ、アスパラベーコンソテー、きゅうりの浅漬け
昼 弁当(御飯、カニクリームコロッケ、きゅうりの浅漬け、アスパラベーコンソテー、チキンソテー)
夜 ごはん、味噌汁、カマンベールチーズコロッケ、エビかつ、つくね棒、焼き鳥ナンコツ
間 ココア

400 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 02:43:47 ID:A5ZDDrTf
朝 おでん(卵・大根・ジャガイモ)
昼 イワシ煮、菜っ葉の煮付け、ひじき煮、白飯
夜 餃子、野菜炒め

しんきくせぇ。食べるものまで華がないわ・・・

401 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 03:05:20 ID:XEFUjOmm
朝/なし
昼/水 ご飯1杯 魚刺身 塩ウニ ウズラ卵フライ1串
夜/ウーロン茶 水 チョコチップ入りホットケーキ1.5枚 ナメロウ
フルーチェ3口 ビール半杯


偏った食事だ('A`)

402 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 03:22:00 ID:FQIIuw+8
>>400
健康的

403 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 03:34:38 ID:b892s2YS
朝 なし(寝てました)
昼 ソーセージパン、ヨーグルト、アイスコーヒー
夜 ざるうどん、チャーシュー、ウーロン茶
間 ヨーグルト、ウーロン茶

404 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 03:36:57 ID:IQyKbKrN
朝 寝てた
昼 ポークカツレツ定食
夜 チョコ3つ

お腹すいたけど眠い

405 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 08:05:52 ID:lYlOBnXJ
朝 オムレツ、ほうれん草のお浸し
昼 なし
夜 (居酒屋にて飲み会)鳥のから揚げ、串盛り合わせ、蟹雑炊、フライドポテト、刺身盛り合わせ、ビール、チューハイ
おやつ アイス1個
たくさん出されたけど結局あまり食べなかった…
今日からまたダイエットしなきゃ

406 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 11:30:04 ID:aeAgrv43
朝 ごはん ホウレンソウの味噌汁 干あじ じゃこ天 卵焼き 納豆 コーヒー

407 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 13:20:26 ID:p8EJ9v/G
朝:ハッシュドポテト、納豆、ご飯
昼:肉じゃが、豆、ご飯
間:リンゴ、クッキー、フォンダンショコラ
夜:ペンネのトマトソースがけ


眠かったからあまり食べずに寝たけど、普段は夜食してる

408 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 14:49:56 ID:tI7lE+M4
ここ一週間の食事
朝6時
アップルデニッシュ
納豆 @ モズク @

夜7時
納豆 C モズク B
蜜柑ミニカンズメ
一日烏龍茶ニリットル一日1000カロリー前後
心身ダメージの少ない
ダイエットを目指してます。

409 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 17:10:23 ID:QNdB2clL
ニララーメンとチャーハンとにんにくいっぱい餃子
昼から口臭オワタ\(^o^)/

410 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 18:46:00 ID:lYlOBnXJ
朝 レーズンロールパン×2 豆腐 青汁 キムチ
昼 焼きラーメン
夜 炊き込みご飯 ニラのお浸し 納豆 長芋の豚肉巻き シジミわかめスープ
間食 抹茶シフォン トッポ クキワカメ

今日久々に食いすぎたヤバス
夜、腹筋します。

411 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 19:05:27 ID:n3xcp0mN
朝: サラダ ご飯ひとくち 卵焼きひときれ
昼: 母の手作りお弁当
夜: カレー

薄いお茶2リットル

今日少食

412 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 20:21:30 ID:kx5Nh0D7
朝…冷し中華と肉まんとワッフル
昼…根菜おにぎりと納豆巻
夜…カットフルーツと苺ヨーグルト
食べ過ぎたorz

413 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 20:52:18 ID:Q0mleWsy
朝 チキンラーメン(卵入り)
昼 チキンラーメン
夜 ご飯、にらと豆腐の味噌汁、エビフライ

414 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 21:40:46 ID:zm3vL5Gb
朝:ホットドッグ
昼:おにぎり二個
夜:サラダ チャーハン

415 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 21:53:50 ID:kPdWfpw7
朝:赤いきつね 牛乳
昼:チキンフィレオ ポテト少し スーパーカップ抹茶 
夜:カップ焼きそば わかめスープ ドンタコス1袋 ミニスイスロール

超不健康orz

416 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 22:57:04 ID:cV5jhTAo
朝 ぼたもち2個+きんぴらごぼう
昼 ぼたもち3個
夜 ロールキャベツ 米
間食 板チョコ半分 アメ数個 せんべい2枚

糖分多すぎだよね・・・

417 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 23:03:01 ID:bwrvwnv+
たらこスパ

ほっけ、納豆、ご飯、味噌汁、グラタン、トマト、

418 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 23:09:37 ID:p8EJ9v/G
人に寄って量の基準が違い杉

朝昼兼用:サンマの塩焼き、ご飯、かぼちゃ
間:コーヒー、クッキー、柏餅、パン、ガム
夜:麻婆豆腐、ご飯

麻婆は大盛りでした

419 :彼氏いない歴774年:2007/03/24(土) 23:25:32 ID:to1fwzVi
朝 プリン
昼 海苔弁
夜 鶏肉とキャベツ炒め、ごはん

420 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 01:14:33 ID:ozwMq0Vt
朝 ねてた
昼 タンメン
夜 御飯、とんかつ、キャベツ、キムチ
間 豆乳ベーグル、キャラメルラテ、南瓜プリン

二夜連続揚げ物だ…

421 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 01:54:11 ID:jE+IvbDs
おにぎり梅
あげじゃがひとつ
蕎麦
バランスアップ

422 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 02:00:41 ID:RYOGUkx8
朝 バームクーヘン・紅茶
昼 ファッキンのポテト(コンソメ味)・チキン・オレンジジュース
夜 お稲荷さん×2・お吸い物
間 抹茶プリン・パウンドケーキ

やべ。デブ一直線。

423 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 02:31:46 ID:Ls3na3zs
朝 寝てた
昼 お好み焼き わらび餅5個くらい
夜 オニオンリング チョコケーキ カシスオレンジ5杯 カシスウーロン1杯 黒霧島1杯


今日体重計ったら50超えてたどうしようorz

424 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 03:13:24 ID:VLsqOYTv
朝 なし
昼 冷凍食品と白ごはんとチョコレート
夜 たこやき

425 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 06:57:41 ID:hJMp0Fxw
昨日
朝 なし
昼 シーチキンカレー、鶏肉のおいしいやつ10個、ご飯2杯
間食 バターたっぷりワッフル(メープル味)
夜 ピザMサイズ半分(チーズ、肉たっぷり)

426 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 07:25:16 ID:qw58FtWP
昨日
朝 パン、餃子
昼 寝てた
夜 たらこスパ はるまき

427 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 08:21:01 ID:ecUN1Nub
昨日
朝 食パン コーヒー
昼 鶏の唐揚げ
夜 鮭おにぎり ワカメ汁



428 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 09:22:54 ID:OyFx/2Nu
昨日
朝 レモンカード風味のホットケーキ ヤクルト
昼なし
夜 うどん 赤飯

429 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 16:25:07 ID:Aj9r99Vv
昨日 

朝 ナシ
昼 カレーうどん(豚バラ肉)サラダ(レタス、水菜)お茶 チョコ せんべい
夜 ピザトースト キウイ お茶 蒟蒻

430 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 17:54:19 ID:l/ls5K80
朝 アセロラジュース
昼 具なしハヤシライス
夜 具なしハヤシライス(予定)

お腹空いたお(´;ω;)
給料日まであと3週間。

431 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 19:36:27 ID:5OAUHfUn
朝なし
昼なし

夜 ミルクティー どうぶつビスケットチョコ ラムレーズンコーンアイス にんにくフランス
(予定)ハンバーグ ご飯

170/61のデブですwwサーセンwww
あ〜ピザくいたい〜

432 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 19:38:03 ID:252/QGDS
おおおおおおおお
私は170/60だよ、スペック似てるw

433 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 19:46:16 ID:5OAUHfUn
ごめす今計ったら56になってたwww見た目はデブなのにどうしてwww

434 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 19:52:15 ID:252/QGDS
ちょww5`はかなり違うぞw
デブはワタスだけか・・・ははははh

435 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 19:58:29 ID:5OAUHfUn
見た目が変わらないって事ぁ内臓脂肪がおちただけだ
内臓痩せなだけで見た目は谷亮子です。本当にありがとうございましたorz

436 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 20:18:38 ID:t/OJ06Jt
朝、ホットミルク
昼、豚汁
夜、半ラーメン


野菜が食べたいけどもう入らない…

437 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 21:20:41 ID:FdBKl62U
朝 白米 鰹の塩辛 目玉焼き
昼 緑のたぬき
おやつ ベビースター3分の1
夜 スープパスタ 大根とツナのサラダ

438 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 22:14:56 ID:MqCdDAUd
朝昼兼用:ロールパン、ご飯、苺大福、アセロラドリンク
間:リンゴ、ロールパン、柏餅、チョコ、ポテチ、酢昆布
夜:カレーピラフ、野菜スープ

バランス微妙だな…

439 :坂本ちゃん:2007/03/25(日) 22:29:47 ID:HnUXJWKr
>>435

> 内臓痩せなだけで見た目は谷亮子です。

ガッツ石松の娘って綺麗だよね

440 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 22:37:55 ID:nLz5IJ0u
朝 チキンラーメン
昼 チキンフィレオ、ポテト、オレンジジュース
夜 ミルキー○ェイでハンバーグ、マカロニグラタン、スープ、サラダ完食



441 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 22:38:42 ID:pwO+oskW
朝:昨夜の煮物(筍・こんにゃく・人参・鶏肉を煮たもの)の残り・ご飯
昼:焼うどん
間食:パイナップル入りのゼリー・カステラ(姉の恋人に頂いたもの)2切れ
夜:カレーライス・サラダ(キュウリ・レタス・輪切りにした茹で卵にマヨネーズをかけたもの)

442 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 22:49:21 ID:MqCdDAUd
いろんな食材をちょびちょび食べるのと一つの食材を沢山食べるのとは訳が違うよね

443 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 22:56:56 ID:i8ZZ8OIp
昼:メンチカツパン
夜:ごはん、味噌汁、カボチャの天ぷら、フライドポテト、白身魚のフライ

444 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 23:01:41 ID:0peed+T6
朝:なし
昼:赤いきつね
夕:冷凍ピラフ

自炊しようかな

445 :彼氏いない歴774年:2007/03/25(日) 23:04:32 ID:VLsqOYTv
朝 なし
昼 たらことジャコで白ごはん2杯
夜 ラーメン、チョコレート、コーヒー

446 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/03/25(日) 23:35:38 ID:r0o84e5w
朝:なし
昼:なし
おやつ:ソーセージパン
夜:半額の特ノリ弁、半額のポテトサラダ

447 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 00:02:15 ID:t9h64wvd
朝 昼 晩 かけて前日買ったカツサンドを食べた

448 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 00:38:45 ID:e+rd6221
朝 クリームチーズパン、ミルクティー
昼 カルボナーラ
夜 御飯、牛肉と玉葱の炒め物、キムチ、ポテトサラダ、温泉卵
間 蒸かしいも、カフェオレ

449 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 00:57:00 ID:AOtcoiEv
朝:菓子パン一個
昼:スパゲティ
夜:納豆ごはん、味噌汁


さすが貧乏。しょぼw

450 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:02:21 ID:HfpAiPNN
朝:無し
昼:チョコバナナクレープ
夜:焼きおにぎり、お茶漬け

ダイエットせねば・・・

451 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:06:45 ID:FeetLVLE
朝:なし
昼:ごはん・ふりかけ・ちっちゃいカツ二切れ・煮物
晩:焼肉弁当・手羽先一個・明太子・豆腐


野菜ねぇorz

452 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:13:28 ID:qus+BqgN
朝:寝てた
昼:サッポロ一番と野菜
夜:ちらし寿司、ケーキ1/4

453 :染井吉野 ◆Hijiri.RtY :2007/03/26(月) 01:34:31 ID:FuOFYqur
夜食スレ落ちてもた( ノд゚)y~~~

朝:鯛飯おにぎり3個、チーズバーガー、フライドポテトM

昼:餅2個、伊勢うどん、おかき、チョコ

夜:ご飯、鰤の照り焼き、ホットサラダ、カヘオレ

夜食:バランスアップ(クリームチーズ6個)、カヘオレ、チーズプリン、ホットサラダ

( ゚д゚)y~~~腹減ったー

454 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:38:22 ID:iohLpbuA
朝:なし
昼:雑炊128kal.小岩井りんご500mlの半分位
晩:なし


455 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:46:40 ID:lpizPHgX
あさひるよる

456 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 01:48:43 ID:lpizPHgX
↑シクジッタ
朝:寝てた
昼:マンハッタン・あんこモチ・ポテチ
夜:しゃぶしゃぶ

ピザ化も時間の問題かな

457 :藤崎 ◆.FlbxpLDSk :2007/03/26(月) 01:53:21 ID:ndVIs+aP
朝:なし
昼:白ご飯のみ
夜:ヒレステーキ等
さっき:ポテチとプリン

偏食バンザイ

458 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 02:09:41 ID:QFO8ejJH
朝+昼
ケンタのチキン 1ピース
烏龍茶
ヨーグルト、苺四個


ポークソテー茸ソース、ご飯、味噌汁(菜の花、豆腐)
ビール

間食
塩チョコ 一枚、
温泉饅頭一個


痩せるわけない…肉食バンザイ\(^O^)/


459 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 03:15:05 ID:13HAgwx5
今日というか昨日ですが投下。

朝:なし(寝坊)
昼:ハニートースト1枚
夜:ミラノ風ドリア

食生活崩れまくりんぐ\(^o^)/

460 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 05:27:43 ID:EFWAHuzp
私も投下

朝 なし


夕方 すき焼き風焼きうどん ツナマヨ巻き


夜中 ほか弁の鮭弁当 カップスープカレー


おやつ ショートケーキ


はぁ…

461 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 06:43:48 ID:0Dfsvf9K
朝 焼いただけの食パン、レタス、イチゴ
昼 納得そば、レタス
間 コーンチップ何枚か

夜寝ちゃって晩ご飯食べそびれた・・・

462 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 07:37:18 ID:/90YqBB3
朝 スーパーの総菜弁当
昼 たらこパスタ
夜 コンビニのおにぎり
自分のためだけにごはんつくるのってなぜか虚しい・・・だから手抜き。

463 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 07:46:40 ID:aI7G8IWV
朝:トースト、牛乳
昼:ボルシチ、パン、いちごババロア
夕:キャベツと玉ねぎのサラダ、納豆、冷奴
間:林檎グミ、ブルーベリー飴

ボルシチめちゃくちゃ美味しかった〜(*´∀`)

464 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 08:19:15 ID:P0HQ4tOX
昼 カレーうどん キウイ チョコ 
夜 ご飯 シラス ゆで卵マヨネーズ キムチ鍋 ココア

465 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 16:20:04 ID:WUGvlaze
朝:目玉焼き、ご飯一杯
昼:シュガートースト2枚

食い過ぎだよバカ!orz

466 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 17:35:41 ID:NKvR9Jkg
(゚д゚)ハァ?

467 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 17:53:46 ID:fLDXmSxh
昼 豚キムチチャーハン、味噌汁、トマト、冷奴
夜 肉と豆腐と糸蒟蒻と玉ねぎの煮たもの、納豆、野菜サラダ、ご飯、味噌汁
  フライドポテト
おやつ チョコ2粒

468 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 18:34:06 ID:5MmBqXnT
朝 豚生姜焼きで飯3杯
昼 ファミレスでダブルハンバーグランチでライスお代わり1杯
夜 これから松屋にカツ定食食べに行くお

469 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 20:50:16 ID:oYcBYMXv
朝 ナポリタン少し ご飯少し
昼 お弁当+貰ったハッシュドポテト一口+貰ったタコ焼きみたいの一口
おやつ ベビースター少し 板チョコ少し
夜 カレー サラダ

470 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 21:57:37 ID:Pby2pXi7
朝:ごはん、味噌汁、納豆、クリームコロッケ、
  ほうれん草胡麻あえ、ウィンナー、目玉焼き
昼:フライドポテトいっぱい、サンドイッチ
…今:サンドイッチ、冷やし中華、ポテサラ、豆腐サラダ


471 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 22:08:19 ID:fLDXmSxh
うわ〜冷やし中華いいなぁ食いてええええええええええ

472 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 22:29:23 ID:fgVmHM/B
昼…どんぶり(お茶碗3杯分)に卵と挽き肉炒めた物
夜…カップラーメン、食パン、ポテチ1袋

最近どんぶりにハマってる\(^o^)/またお腹空いてきた。

473 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 23:02:28 ID:L4w2Kj2V
朝 雑穀ご飯 ワカメと豆腐のお味噌汁 ホウレン草の胡麻和え 温玉
昼 ベジタブルカレー
夜 スーパーカップ白桃

温玉が怨多摩と変換されて陰陽師吹いた

474 :彼氏いない歴774年:2007/03/26(月) 23:44:30 ID:t9h64wvd
朝 デリとかいうレンジてチンのオムライス
昼 豆もやしのナムル
夜 鶏トマトしめじ蒸したのと小枝10本くらい

小枝ほんとの樹木じゃないよっもちろんチョコだよ☆
ニキビ出来ちゃうナ♪

475 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 00:33:44 ID:Cgg14R7T
>>474
昔ばあちゃんがほんとに枝食ってたの思い出した

朝 目玉焼きごはん
昼 エビマヨ、サンドイッチ
夜 御飯、味噌汁、鰈、ポテトサラダ、ミニ串揚げ、もずく
間 ミルクコーヒー、おみやげのかるかん

かるかんウマー(´∀`)

476 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 00:35:52 ID:6NrVx7D1
猫が参加してる

477 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 00:52:20 ID:e2KSSfV7
朝昼兼用:ラザニアたっぷり、ちくわ
間:チョコ、ガム
夜、カレイのムニエル、ポテト、レタス、ご飯、パン

478 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 02:44:45 ID:TGV806XO
朝 なし
昼 鮭、白ご飯、卵焼き、ハッピーターン、ヨーグルト
夜 野菜ジュース

479 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 19:04:04 ID:IyW3jBmg
朝:カレーライス1/4

昼:なし

間食:抹茶ケーキ、チョコケーキ

夜:多分食わない

480 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 19:27:43 ID:p9o6JroV
朝 米 味噌汁 焼鮭
昼 鶏
夜 鰻

481 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 19:57:40 ID:lKMpa2AV
朝:ご飯、みそ汁、スクランブルエッグ
間食:メロンキャラメル1個、りんごキャラメル2個
昼:カレー丼
間食:草団子2/3本
夜:ご飯、チキンソテー、野菜の煮物

482 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 20:00:15 ID:ckBl1rBt
朝 食パン ヨーグルト キウイ
昼 飯 さつま揚げ ミニトマト
夜 飯 イワシ揚げたヤツ 韮卵

483 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 20:02:21 ID:Z8Jla70O
朝 寝てた

昼 卵豆腐、いなり寿司二個、巻き寿司二個、焼き魚

夜 バナナ二本

484 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 20:03:08 ID:PFM0TBky
ピノの抹茶出てたどー
渋かった

485 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 20:49:13 ID:7ygyFUZn
昼:ピラフ、わかめスープ
夜:豚肉とキャベツ炒めたん、ごはん、お吸い物

486 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 20:55:35 ID:7xlt1Zo5
朝 三色弁当
昼 セブンイレブンのお菓子売り場にあるパンケーキ
夜 ネギトロ

487 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 22:35:30 ID:e2KSSfV7
朝昼兼用:親子丼、パン
間:ガム、パン、チョコ、ポップコーン、いよかん、酢昆布
夜:豆腐ハンバーグ、ご飯、野菜スープ

488 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 22:37:00 ID:DLYLd0Ly
朝:たい焼き2個、牛乳
昼:無し
夜:やきとり、ごはん、ほうれん草の御浸し、味噌汁

489 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 22:41:11 ID:+eBahDSq
朝なし
昼:紫の野菜ジュース
間:胃薬
夜なし

490 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 22:59:58 ID:KVQp5gBN
朝 ほうれん草とアゲの味噌汁 ご飯 大粒納豆 厚焼き卵 味付け海苔 タクアン昼 バタートーストにバナナをのせて オレンジジュース
夜 ちらし寿司 韮玉

491 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 23:05:09 ID:iFbinTCn
>>489
つ「栄養」

492 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 23:10:56 ID:5gEQWrn7
朝:チョコレートビスケット
昼:なし
夜:チキンピラフとソーセージ

>>490さんのご飯いいなぁ・・

493 :タムケン ◆XXZZl3sEzU :2007/03/27(火) 23:11:08 ID:qOzl5PZv
朝:なし
昼:なし
おやつ:抹茶のメロンパン、苺のモンブラン
夜:お好み弁当半分、こんぴら入りいなり寿司

494 :彼氏いない歴774年:2007/03/27(火) 23:33:38 ID:+/jROOrv
朝:なし
昼:冷食の炒飯
間:チョコバー
夜:シーフードサラダ

495 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 00:34:37 ID:Ggto9ejx
朝 ムギムギ
昼 一人カラオケでチキン南蛮丼
夜 肉マン、野菜ジュース

あーヒトカラ楽しかったwww

496 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 01:01:54 ID:2Zt5aywj
朝 ピザトースト、カフェオレ
昼 弁当(なめし、卵焼き、魚フライ、ミニ串フライ、ポテトサラダ)
夜 御飯、味噌汁、トマトチーズソテー、キムチ、ポテトサラダ
間 ココア

自分も明日、ヒトカラで召し食おー

497 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 01:42:40 ID:vPxXUaM4
朝 抜き
昼 カップめん
夜 白米 のり ベーコンエッグ

朝ご飯なんて二週間食べてない

498 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 01:46:42 ID:KZ1Gw+rK
朝 なし
昼 ピザトースト
おやつ アイスモナカ、バームクーヘン
夜 豚とキャベツの甜麺醤炒め、はるさめスープ

499 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 02:03:49 ID:v4gMCPMT
>>498それ回鍋肉っていうんだよ

500 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 02:42:15 ID:25rvjkr7
500

501 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 03:17:27 ID:KZ1Gw+rK
>>449
味付けが本当に甜麺醤のみだったから回鍋肉と
呼んでいいのか自信なかったんだ(´・ω・`)

502 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 09:58:20 ID:ZegD5gl8
昨日だけど、
朝:なし
昼:なんたら風ラザニア&白ぶどうジュース
夜:ご飯、ハンバーグ&葬式の引き出物?ぎうにう
夜の友:塩煎餅、お茶

友達と出掛けて店で食べたから、多分今日全部戻す

503 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 10:08:11 ID:H44Odlbl
朝/ご飯、納豆、ナメコの味噌汁(赤味噌)
じゃこ入り卵焼き、玉葱とトマトとセロリのモッツァレラ入りサラダ、グレープフルーツ

昼/デミハンバーグ弁当、野菜ジュース

夜/棒餃子、ニラ饅頭、海老チリ、フカヒレスープ、あんかけ炒飯、酢豚、胡麻饅頭、タピオカミルク



昨日のご飯・・食い過ぎ

504 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 13:43:10 ID:oaQXQpmP
昼 目玉焼き、キャベツ、ミニトマト、冷奴、ミルクカステラ

505 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 15:49:54 ID:XkVQtnKF
うどんだけ‥
ねぎだけ入ったやつ

506 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 19:51:34 ID:oaQXQpmP
夜 カレイの煮付け、納豆、ニンジン、ミニトマト、南瓜、枝豆、ご飯、味噌汁
おやつ レモン風味のチーズケーキアイス1本、チョコ2個

507 :彼氏いない歴774年:2007/03/28(水) 22:53:30 ID:ViUECDJH
朝昼兼用:ご飯、豆腐と鶏肉の煮物
間:キャラメル、ホットケーキ、豆乳ドーナツ、キャラメルミルクプリン、飴
夜:焼き魚、ご飯、青菜

明日はバイトだからガッツリ

508 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 01:13:26 ID:d1xcIdkr
朝 餅、おみやげの饅頭
昼 稲荷寿司、味噌汁、ウィンナー
夜 お好み焼き、御飯
間 ミルクティー、カフェオレ

「ごっつ旨いお好み焼き」うますぎる。
味が濃いから太るのに御飯食べてしまう
教えてくれた、マシュー南に感謝

509 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 16:45:54 ID:6ZLLav79
今日も食うお

510 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 16:59:07 ID:yN6QjXpd
朝なし
昼カツカレーとラーメンと飯2杯
夜は焼肉屋に行くぞ!

511 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 17:06:01 ID:460EqDGB
朝 くるみパン、ヨーグルト、コーヒー
昼 なし
夜 ご飯、野菜炒め、味噌汁

間 干し梅(一袋で13kcal。最近のおやつはいつもコレ)

512 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 17:10:54 ID:GT4yo8I3
昨日だけど…
朝→チョコパイ、ミルクパン、牛乳、板チョコ
昼→プチチョコラングドシャ,ご飯、納豆、味噌汁、鳥の柔らか煮、なめ茸、炒り卵
間食→桜のショートケーキ、シュークリーム
夜→揚出し豆腐、照り焼きハンバーグ、ご飯(丼)、サラダ、野菜スープ、肉炒め
夜食→ロールケーキ、スコーン、うまい棒


ちょっとダイエットします……

513 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 21:32:34 ID:eZ1h6ClO
ここに書いてるほとんどの人が少食じゃない?
早朝 冷やしミソラーメン
朝 リンゴ エビワンタン入り春雨スープ オレンジジュース
間食 コーヒー 爽のチョコアイス
昼 食パン バナナ コーヒー
間食 柏餅 中身はみそあん
夜 ご飯 カブとカブの葉の味噌汁 コロッケとメンチカツ つけあわせのキャベツ胡瓜トマト 蒸したトウモロコシ 烏龍茶
真夜中 とんかつを食べる予定
やっぱ食べ過ぎ

514 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 21:39:52 ID:xxfndj3O
朝 なし
昼 ソーセージパン、玄米ビスケット、コーヒー
夜 なか卯の牛丼(並)、ごぼうの煮付、お茶
間 クロレラの錠剤

515 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 21:40:17 ID:6ZLLav79
朝:ロールパン、ご飯
昼:おにぎり、茶
夜:野菜炒め、ご飯、尾道ラーメン、ロールパン、おかき、ホットケーキ、苺、オレンジ

516 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 22:51:26 ID:MZnBs/o0
朝 うどん
昼 トンカツ定食
夜 ステーキ


なんなんだっつーの

517 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 22:57:03 ID:w0x9tLYf
朝 何食べたか忘れた
昼 なし
夜 ご飯、キノコの味噌汁、キンピラ・・・・その他忘れた


やべぇwwアルツだよまじで!

518 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 23:01:31 ID:w0x9tLYf
思い出した!

朝 みたらし団子1本、納豆、オムレツ、キムチ


夜 ホッケ

519 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 23:34:34 ID:Ey8l36n8
朝 寝てた

昼 チョコパイ一個、芋パイ一個、クッキー一個、コンビニ弁当。

夜 チョコバット二本、きんぴら、焼き肉。

あとなんかちょいちょいつまんだ気がするけど思い出せんかった…

520 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 23:44:34 ID:2lk1Ocyl
朝 クリームパン1個
昼 忙しくて何も。。。
夜 もずく、焼き鳥2本、

521 :彼氏いない歴774年:2007/03/29(木) 23:45:37 ID:ix6o9qVb
朝 ごはん味噌汁漬物
昼 太巻き寿司丸々一本
夜 五目煮 焼き魚

522 :彼氏いない歴774年:2007/03/30(金) 00:35:10 ID:o0mnCEG5
朝昼兼 ミートソーススパ
夜 サラダ
間 ドーナツ2個、ヨーグルト2個、パン1個

523 :彼氏いない歴774年:2007/03/30(金) 00:45:19 ID:UxiHmeWO
ハラヘッタ

524 :彼氏いない歴774年:2007/03/30(金) 06:15:58 ID:h3naS/iW
>>517-518
バロスwwww

朝:寝てた
昼:クソまずい茶蕎麦三口、ぎうにう。その後、目玉焼きトーストサンドに百年茶
夜:トンカツ。ぎうにう。あさりの味噌汁、ほうれん草サラダ
夜食:チーズケーキスティック、緑茶

寝ます。

525 :彼氏いない歴774年:2007/03/30(金) 15:39:59 ID:9Xxo8ifO
朝 カップ麺 野菜炒め
昼 夜 ボンゴレ ポテト サラダ

間 珈琲 ココア ミルクティ

今日はこれ以上食わない…

526 :彼氏いない歴774年:2007/03/30(金) 16:40:03 ID:ZSlLRR+P
朝 寝てた
昼 なめこ蕎麦、茶碗蒸し、豆乳コーヒー

痩せたい…

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